无吐司三明治做法大全
摘要【主料】1人份鸡蛋2个午餐肉适量马苏里芝士碎适量黑胡椒适量【辅料】橄榄油适量步骤11、午餐肉盒戳洞，取整块午餐肉步骤22、将鸡蛋打散，调不调味按个人喜好，如果想让蛋饼厚一些，可以加点芝士粉进去步骤33
【主料】1人份 鸡蛋2个 午餐肉适量 马苏里芝士碎适量 黑胡椒适量 【辅料】 橄榄油适量
步骤1 
1、午餐肉盒戳洞，取整块午餐肉
步骤2 
2、将鸡蛋打散，调不调味按个人喜好，如果想让蛋饼厚一些，可以加点芝士粉进去
步骤3 
3、除了午餐肉芝士口味，还可以准备蔬菜夹心
步骤4 
4、BRUNO轻食机预热两分钟，烤盘用的就是标配吐司盘
步骤5 
5、刷一层油，油刷多点，可以让蛋饼厚一些
步骤6 
6、倒入蛋液，撒点黑胡椒，定时4分钟，盖好轻食机，中途不要打开
步骤7 
7、在蛋饼上抹一点番茄酱。按照：午餐肉片➡马苏里拉芝士碎➡午餐肉片➡蛋饼的顺序摆放，合好轻食机再加热5分钟
