西洋参能和菊花一起泡水喝吗 西洋参可以和菊花一起泡吗

2024-02-02 11:03:20 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要养生茶现在越来越受到大家的欢迎,很多人会将各种养生的药材放在一起泡茶喝,有的是茶叶有的是药材,各自有各自的营养价值,比如说西洋参和菊花,很多人会将这两种东西放在一起泡茶,那西洋参能和菊花一起泡水喝吗?西洋参可以和菊花一起泡吗?1、能一起泡水喝吗能。西洋参和菊花都有清热下火之效,属于偏凉性的药材,两者搭配冲泡是可以的,两者都无毒,也不会有功效的冲突,所以可以一起冲泡。2、有什么好处菊花西洋参都有清凉

养生茶现在越来越受到大家的欢迎,很多人会将各种养生的药材放在一起泡茶喝,有的是茶叶有的是药材,各自有各自的营养价值,比如说西洋参和菊花,很多人会将这两种东西放在一起泡茶,那西洋参能和菊花一起泡水喝吗?西洋参可以和菊花一起泡吗?

西洋参能和菊花一起泡水喝吗?西洋参可以和菊花一起泡吗?(1)

1、能一起泡水喝吗

能。

西洋参和菊花都有清热下火之效,属于偏凉性的药材,两者搭配冲泡是可以的,两者都无毒,也不会有功效的冲突,所以可以一起冲泡。

2、有什么好处

菊花西洋参都有清凉下火的作用,体内有热气,虚火者医用后可以起到一定的改善,而且西洋参菊花茶对提神静心有很好的效果,可以抗疲劳,西洋参枸杞茶既能发挥西洋参益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效,也能发挥菊花疏风清热、凉血明目作用。

3、西洋参菊花的常见泡法

西洋参菊花决明饮

做法:准备西洋参5克,菊花10克,决明子10克;西洋参切片,菊花,决明子洗净;将这些材料一起放入茶壶或者茶杯中,加入沸水,浸泡15分钟,代茶饮用。

功效:清肝明目,降火通便;西洋参滋阴生津,补而不燥,菊花清肝明目,决明子清肝润肠,搭配医用,集补,清,通于一体,适合于虚火,便秘,白内障患者饮用。

4、西洋参菊花山楂茶

做法:取桂圆肉,清洗山楂,菊花,枸杞,所有材料混在一起,放入沸水中后冲泡,待茶饮稍凉,即可加入蜂蜜搅拌均匀。

功效:开胃促消化,增强机体免疫力。西洋参可以增进食欲,强身健体,还可有效调节心血管疾病,山楂可以有效促进食物消化吸收,降脂降压,还能补充机体钙质,此茶适合于中老年人饮用。

5、西洋参菊花茶

做法:西洋参5克,菊花2克,蜂蜜1汤匙,将菊花,西洋参放在杯中,加入沸水冲泡15分钟后,加入蜂蜜饮用即可。

功效:滋阴养肝,明目清肺,适合于气阴两虚者饮用,可以有效补气养虚,凡不适合热补者,皆可用西洋参清补。

6、什么人不宜喝

西洋参菊花茶质地偏寒,有清热下火,滋阴生津之效,对于体质偏寒凉,胃寒,易腹泻腹痛,脾胃虚寒,食欲不振,四肢易冰凉,舌苔腻浊等阳虚体质者,不宜饮用。此外饮用此茶之时也不宜喝茶,喝咖啡,吃萝卜,因为营养上存在冲突,会使得其西洋参的滋补功效大打折扣,因此不要同食,如果要吃,最好过了胃的排空时间6小时候再吃这些。

7、饮用时要注意

菊花茶可以清热去火,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

健康的人平时也可当开水饮用,是老少皆宜的茶饮品。

需要注意的是,菊花性苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用,易出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应,因此,脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

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