三七粉高血压可以吃吗 高血压能吃三七粉吗

2024-01-31 10:37:41 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要高血压一般多发于中老年群体,很多人就是因为年轻的时候没有注意自己的饮食习惯,所以到了中老年才会引发高血压,很多人高血压患者都不敢吃高脂高糖的食物,连一些补品也不敢吃,那三七粉高血压可以吃吗?高血压能吃三七粉吗?1、三七粉高血压可以吃吗三七粉高血压可以吃。三七粉含有的成分对人体的作用主要在活血方面,没有对血压有影响的成分存在,老年人可适当的食用些三七粉来养生,但需要控制三七粉的量,每天食用量不超过1

高血压一般多发于中老年群体,很多人就是因为年轻的时候没有注意自己的饮食习惯,所以到了中老年才会引发高血压,很多人高血压患者都不敢吃高脂高糖的食物,连一些补品也不敢吃,那三七粉高血压可以吃吗?高血压能吃三七粉吗?

三七粉高血压可以吃吗?高血压能吃三七粉吗?(1)

1、三七粉高血压可以吃吗

三七粉高血压可以吃。

三七粉含有的成分对人体的作用主要在活血方面,没有对血压有影响的成分存在,老年人可适当的食用些三七粉来养生,但需要控制三七粉的量,每天食用量不超过10g即可。

2、高血压吃过多的危害

三七粉具有很强效的活血作用,是中药中活血化瘀的圣药,在临床上也有出现过食用三七粉过多引起动血动气,导致血压升高的例子,因此,高血压患者食用三七粉一定要控制量,并且需要定期的做血压测验。

3、三七粉的主要功效

三七能止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,症瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。临床上可以治疗上消化道出血;眼前房出血;冠心病;脑血栓;高胆固醇血症;肝炎;治疗心绞痛;治疗咯血;治疗急性坏死性节段性小肠炎等。

4、吃三七粉的注意事项

1.三七粉没有降血压的功效,对高血压患者没有治疗上的帮助。

2.三七粉为活血化瘀的圣药,食用过多反而会导致血压上升,高血压患者食用三七粉时需要控制量,并且需定时的做血压测试。

3.三七粉作为养生药物来使用,不可长期食用,也不可大量食用,避免血气过活,引起身体不适。

5、高血压饮食须知

1.高血压患者不能吃太多肉类食品,平时为好以吃素食为主,早上喜欢喝鸡蛋汤的话,可以改为喝豆浆,豆类制品可以帮助调节血压。

2.高血压患者平时吃饭要淡一些,盐份过多也容易造成高血压,少吃盐也是一种有效的预防和治疗高血压的方法。

3.夏天吃西瓜、西红柿等水果都有不错的降压效果,可以多买这类食品给老年人食用,既健康又营养。

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