中年女性失眠的症状 中年女性失眠的表现
摘要中年女性基于所处的特殊时期，生理和心理因外部环境会受到较严重的影响，继而影响自己的睡眠就十分正常。那么中年女性失眠主要有哪些表现呢？1、入睡困难与多数失眠患者类似，中年女性失眠后在晚上会表现出难以入睡的情况，通常感到无论如何都睡不着，往往一拖就是2、3个小时，甚至通宵不眠。2、虚汗多梦通常中年女性失眠易导致虚汗多梦发生，主要是脑海中考虑太多事情且担忧太多，导致噩梦频发，身体虚汗增加，严重影响睡眠质
中年女性基于所处的特殊时期，生理和心理因外部环境会受到较严重的影响，继而影响自己的睡眠就十分正常。那么中年女性失眠主要有哪些表现呢？
1、入睡困难
与多数失眠患者类似，中年女性失眠后在晚上会表现出难以入睡的情况，通常感到无论如何都睡不着，往往一拖就是2、3个小时，甚至通宵不眠。
2、虚汗多梦
通常中年女性失眠易导致虚汗多梦发生，主要是脑海中考虑太多事情且担忧太多，导致噩梦频发，身体虚汗增加，严重影响睡眠质量和心理。
3、神经衰弱
由于长期失眠造成身体素质下降，精力减退，进一步影响大脑中枢神经活力，开始出现一些神经衰弱症状，表现为记忆力开始减退，出现注意力涣散等问题。
