淋雨后头疼怎么办 淋雨头痛怎么缓解

2024-01-30 12:07:32 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要随着环境的日益恶化,原本干净的雨水变成酸雨,如果外出的时候没有看天气预报,不小心淋雨了,不仅容易导致寒气入体,引发伤风感冒,甚至可能会引发头痛发烧等症状,那么淋雨之后头疼如何可以迅速缓解呢?下面我们一起来看看。1、姜汤缓解冒雨头痛用生姜15-20克,煎煮姜茶水,趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后,头疼不容易受到寒湿的侵袭,就会引起头痛,饮姜汤使身体微微发汗,就能将寒湿祛除体外,头痛自解。2、

随着环境的日益恶化,原本干净的雨水变成酸雨,如果外出的时候没有看天气预报,不小心淋雨了,不仅容易导致寒气入体,引发伤风感冒,甚至可能会引发头痛发烧等症状,那么淋雨之后头疼如何可以迅速缓解呢?下面我们一起来看看。

淋雨后头疼怎么办?淋雨头痛怎么缓解?(1)

1、姜汤缓解冒雨头痛

用生姜15-20克,煎煮姜茶水,趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后,头疼不容易受到寒湿的侵袭,就会引起头痛,饮姜汤使身体微微发汗,就能将寒湿祛除体外,头痛自解。

2、艾灸驱寒治头痛

淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致,用艾条艾灸百会穴、风池穴,可以借助艾火的温热将体内寒湿排出,对治疗淋雨后头痛非常有效。

3、白芷茶饮

用白芷10克,茶叶10克,荆芥10克,一起放入杯中,以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果,荆芥发散风寒的效果好,一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。

4、热水沐浴

淋雨后应该立即洗个热水澡,身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环,并且热水驱寒的效果,血液循环恢复了,寒气祛除了头痛也就缓解了。

5、苏豉汤

苏叶12克,葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。

将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟,然后再将葱段放入,继续煮5分钟,最后将红酒冲入,立即起锅,趁热服下。身体有微汗,则头痛立止。

6、淋雨后的衣服要消毒

淋过雨后的衣服也要做好及时消毒,因为雨中带有大气层中的各种污染物。有时雨太大很多人都是趟水回家,身上沾满了街道上各种污物混杂在一起的雨水。回家后需及时脱掉衣服,然后与其他衣服分开放。另外,清洗时要用消毒液浸泡之后才能彻底杀菌。

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