肾虚腰痛与腰肌劳损的区别是什么 肾虚腰痛要怎么治疗

2024-01-30 12:09:00 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要腰痛是生活中人们常感受到的一种病症,但产生腰痛的原因却各不相同,如果想要有效缓解腰痛,则需要查明原因,然后进行对症下药。肾虚腰痛和腰肌劳损是生活中常见的两大类型,那肾虚腰痛和腰肌劳损的区别有哪些那? 1、主要区别(1)从腰痛的成因上就可以看出,肾虚和腰肌劳损引发的腰痛病因是不一样的。一般来讲,肾虚多是因为人体肾脏内精气阴阳不足所致,导致患者在平时出现腰痛、畏寒、水肿和四肢发冷等症状而腰肌劳损则多

腰痛是生活中人们常感受到的一种病症,但产生腰痛的原因却各不相同,如果想要有效缓解腰痛,则需要查明原因,然后进行对症下药。肾虚腰痛和腰肌劳损是生活中常见的两大类型,那肾虚腰痛和腰肌劳损的区别有哪些那? 

肾虚腰痛与腰肌劳损的区别是什么?肾虚腰痛要怎么治疗?(1)

1、主要区别

(1)从腰痛的成因上就可以看出,肾虚和腰肌劳损引发的腰痛病因是不一样的。一般来讲,肾虚多是因为人体肾脏内精气阴阳不足所致,导致患者在平时出现腰痛、畏寒、水肿和四肢发冷等症状;而腰肌劳损则多是因为腰部肌肉、腰部骨膜和筋膜等因长期的慢性损伤引发炎症,从而导致腰痛症状频发的情况。

(2)在对肾虚腰痛和腰肌劳损的区别进行了解时,人们还要明白患者腰痛的症状是由两种不同的疾病引发的。对于腰肌劳损腰痛患者来说,其多是因为长期对超负荷的工作导致腰部肌肉持续紧张所致,其在平时只要多休息即可缓解;而肾虚引发的腰痛,则需要患者在平时通过补肾进行缓解。

2、肾虚危害

(1) 首先是并发症,像一些慢性支气管炎、高血压和冠心病,会大大的增加这些疾病的发病率的,因为这些疾病主要就是心肾不足造成的,肾虚以后,还会影响到听觉和内分泌系统这些主要的人体系统的。

(2)其次是记忆力减退,情绪比较反复、注意力不集中、乏力、抑郁、尿频和失眠这些症状的发生,这些症状是由于肾虚对身体的各个器官调节不好导致的,所以肾虚一定要积极的治疗才可以。

(3) 最后是性功能的减退,肾虚会减低男性的兴趣减低,阳萎和遗精的发生,严重的会导致精子活动力大大的减低,就是不育了,所以避免男性长期频繁的手淫,这是对身体不好的,特别容易造成肾虚。

3、劳损危害

腰肌劳损患者如果反复发作,长此以往,可能引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎狭窄症,这是腰肌劳损并发症中较为严重的。

(2)长期弯腰或者长期坐位工作的人,腰背肌长期处于牵拉状态,这样久了就会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等,有人称之为无菌性炎症。

(3)如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤,就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维,从而产生腰痛。

(4)当出现了急性腰扭伤,并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低,并且容易出现疼痛,腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。

4、肾虚治疗

(1)肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

(2) 中医认为对于肾虚的调养,必须阴阳平补,方能标本兼治,以纯中药“鹿参正元膏”外敷于神阙穴,药效直达脏腑,补肾阴、益肾阳、使得阴阳平衡,调和五脏、活血益气、全面补肾强身,远离疾患。

5、注意事项

(1)经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。

(2)自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。

(3)培养健康合理的生活作息,保持良好心态。

(4)应该节制房事,因为性 生活过于频繁会引起肾虚。

(5)可进食滋养性食物,如:山药、银杏、鳝鱼、蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

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