脑神经痛怎么办 脑神经痛怎么治疗

2024-01-30 12:53:29 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要很多人平时都有脑神经痛的情况,而大多数人都往往只会将其视作比较偶然的情况,但其实脑神经痛是值得大家注意的,而且有脑神经痛症状的人在饮食等方面也都是需要好好调理的。那么脑神经痛怎么办?脑神经痛怎么治疗?脑神经痛的治疗方法是怎样的?1、食疗治疗多食维生素食物维生素B1和维生素C(蔬菜、水果等)对颅内神经损害有很好的保护作用,如果人体缺少大量的维生素B就容易引起神经炎,也会引起乳酸堆积,侵入脑部,损害中

很多人平时都有脑神经痛的情况,而大多数人都往往只会将其视作比较偶然的情况,但其实脑神经痛是值得大家注意的,而且有脑神经痛症状的人在饮食等方面也都是需要好好调理的。那么脑神经痛怎么办?脑神经痛怎么治疗?脑神经痛的治疗方法是怎样的?

脑神经痛怎么办?脑神经痛怎么治疗?(1)

1、食疗治疗

多食维生素食物

维生素B1和维生素C(蔬菜、水果等)对颅内神经损害有很好的保护作用,如果人体缺少大量的维生素B就容易引起神经炎,也会引起乳酸堆积,侵入脑部,损害中枢神经系统;维生素C则可以促进组织修复,保护大脑抗氧化的作用。所以多食维生素B1和维生素C可以有效的预防和治疗脑神经痛。

多食碳水化合物食物

人体神经功能的正常运转需要糖类物质,碳水化合物即是糖类物质的主要成分,又是脑神经功能的能量的主要来源。多食碳水化合物类食物(面包、马铃薯、米饭、面食、麦片、米粉、芋头)可以有效的预防和治疗脑神经痛。

禁忌食物

生活中常见的刺激食物有洋葱、生葱、大蒜、韭菜、韭黄、辣椒、五香粉、芥末、酒等。这些食物的刺激着感觉纤维,容易引起面部神经感觉减退及三叉神经疼痛,加剧咀嚼肌萎缩。有效的控制此类刺激性食物能预防和治疗脑神经痛。

2、脑神经痛吃什么好

黄芪饺子

食材:黄芪15g,僵蚕6g,蜈蚣3g,瘦猪肉末500g,芹菜500g,面粉1000g。鸡蛋两个

制法:先将黄芪、僵蚕、蜈蚣、血竭研成粉末。在肉末中加入中药粉,放入打匀的鸡蛋和适量调味料搅拌均匀。把芹菜洗净用开水煮成汁去渣后和面粉揉成面团,擀成饺子皮后加陷包成饺子。煮熟后即可食用。每日一餐。

功效:此食疗对脑神经痛有很好的疗效。

天麻猪脑粥

食材:猪脑一只、天麻10g、梗米250g

制法:将猪脑洗净,天麻切碎,与梗米加清水一起煮成粥即可食用,早晚各一碗。

功效;天麻祛头风,猪脑补脑髓,二者一起用对脑神经痛有很好的作用。

3、穴位治疗

针对于脑神经痛可以用按揉或者针灸的方式来进行治疗。如果是自行治疗可以用按揉的方式,需要针灸时不建议自行使用,应在专业针灸推拿医生的操作下治疗。

合按内、外关穴

位置:内关位于前臂正中,腕横纹上2寸,桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间;外关在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间。

方法:用一手中指和大拇指指尖,放在对侧手的内关和外关,对内合力按压1分钟左右,双手交替反复10次。

功效:可以起到和胃理气、安神镇惊的作用。

按揉风池穴

位置:在颈部后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。

方法:双手拇指指腹分别放在同侧风池穴上,其余四指附于头部两侧。由轻至重按揉1分钟。

功效:疏风清热,开窍镇痛。

按揉合谷穴

位置:双手拇指、食指张开,虎口技叉。拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处即为合谷穴。

方法:用大拇指指尖置于合谷穴上,其余四指放置掌心。由轻及重按揉1分钟。

功效:疏风解表,开窍镇痛。

按揉太阳穴

位置:位于目外眦角斜上1寸处。

方法:用大鱼际紧贴同侧太阳穴,用力按揉1分钟,以发热为最佳。

功效:温经散寒,活血止痛。

4、脑神经痛怎么办

以上我们也是知道了脑神经痛的原因以及其他神经痛的原因了,那脑神经痛应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

1、积极预防

学会怎样坐、站、正确地背东西,是预防各种神经痛的最好办法。一些不同的理疗方法可以知道怎样正确地行动以防止疼痛发作,可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。

2、用冰袋按摩

用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导,被温度信号取代,这样就可缓解疼痛。

3、留起胡子

如果男士是三叉神经痛的话,则可以留胡子,这样可以将脸挡起来而避免受凉,并且寒冷有时还会诱发疼痛。

4、指压按摩

按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴,可以减轻面部疼痛,用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟,然后再压右手,如果已怀孕不要用这个穴位。

为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴,把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间,用力压1分钟3—5次,然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛,把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部,按压1分钟,然后重复按压另一侧,每次压2—3次。

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