菠萝和鸡蛋可以同时吃吗 菠萝和鸡蛋一起吃好不好
摘要菠萝中所含的盐类、酶和糖类具有利尿的作用；菠萝中含有丰富的维生素和纤维素，能促进人体的新陈代谢。菠萝是我们常见的一种富含营养的水果，鸡蛋也是我们常吃的一种营养丰富的食物。那菠萝和鸡蛋能一起吃吗？菠萝和鸡蛋一起吃好吗？不能同食菠萝和鸡蛋不能一起吃。影响消化菠萝中含有的果酸容易与鸡蛋中富含的蛋白质结合，造成蛋白质的凝固，从而影响到蛋白质的吸收、消化。温馨提醒牛奶、酸奶等富含丰富的蛋白质的食物，都不宜与
菠萝中所含的盐类、酶和糖类具有利尿的作用；菠萝中含有丰富的维生素和纤维素，能促进人体的新陈代谢。菠萝是我们常见的一种富含营养的水果，鸡蛋也是我们常吃的一种营养丰富的食物。那菠萝和鸡蛋能一起吃吗？菠萝和鸡蛋一起吃好吗？
不能同食
菠萝和鸡蛋不能一起吃。
影响消化
菠萝中含有的果酸容易与鸡蛋中富含的蛋白质结合，造成蛋白质的凝固，从而影响到蛋白质的吸收、消化。
温馨提醒
牛奶、酸奶等富含丰富的蛋白质的食物，都不宜与菠萝同食，以免造成食物营养的流失。
