孕妇可以吃茼蒿吗 哺乳期吃茼蒿注意事项
摘要茼蒿是大家都不陌生的蔬菜,事实上吃茼蒿的好处有很多,有促进食欲、提高免疫力、化痰止咳等众多功效。那么,孕妇可以吃茼蒿吗?下面,和生活百科网一起来了解一下吧!可能会上火,因此哺乳期一次忌食过量。另外茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。并且茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。茼蒿做辅食可以吗只有超过6个月大的宝宝才可以吃茼蒿,而且在烹饪的
茼蒿是大家都不陌生的蔬菜,事实上吃茼蒿的好处有很多,有促进食欲、提高免疫力、化痰止咳等众多功效。那么,孕妇可以吃茼蒿吗?下面,和生活百科网一起来了解一下吧!
可能会上火,因此哺乳期一次忌食过量。另外茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。并且茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。茼蒿做辅食可以吗
只有超过6个月大的宝宝才可以吃茼蒿,而且在烹饪的时候必须要把茼蒿制作成菜泥。因为这么大的小宝宝肠胃功能不好,如果茼蒿没有做成菜泥直接给宝宝吃,宝宝咀嚼不了,吞咽进去也消化不了,容易导致消化不良,六七个月大的宝宝如果添加茼蒿辅食,就一定要把茼蒿做成菜泥。
如果宝宝已经满一周岁了,可以咀嚼,家长在做茼蒿的时候,可以把茼蒿叶子和杆儿分开,切成小段,然后用热水焯一下,加上一点核桃油快炒一下,给宝宝配饭吃,另外也可以把茼蒿加上一点水放到榨汁机里炸成茼蒿汁儿,用茼蒿汁给宝宝做面条吃。