吃辣椒肚子痛怎么回事 刺激肠胃蠕动紊乱

辣椒，众所周知其果实因果皮中含有辣椒素所以有辣味，能增进食欲。过多的辣椒会剧烈的刺激胃肠粘膜，促使其高度充血蠕动加快，引起胃痛、腹痛、腹泻。那吃辣椒肚子痛怎么回事你知道吗?快来让我们一起了解看看吧!

辣椒过敏。有的人对辣椒特别敏感，对辣椒的适应度不一样，吃下辣椒后，胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，辣刺激导致你的胃很是不舒服，你就会感觉到肚子疼。

2、肠胃疾病。有胃溃疡、胃肠炎等胃肠疾病的人，吃到辣椒后会感觉到肚子疼，辣椒具有强烈的局部刺激作用，主要是胃肠病症导致你的胃稍微受到刺激(比如冷、辣)等就会感觉到疼痛。

3、肠胃虚弱。胃肠虚弱的人吃辣椒后立即有火辣的灼烧感，你会感觉十分不舒服，会导致你肚子疼。辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。

吃辣椒肚子疼怎么办?

1、喝些糖水。吃了太辣的东西，如果觉得肚子很疼，这个时候可以喝些糖水，白糖水或者是红糖水都是可以的，可以很好的减轻疼痛感。没有糖，喝杯温水也有效的。

2、吃根黄瓜。吃了辣椒肚子或是胃觉得不舒服，可以在这个时候吃根黄瓜，既能缓解嘴巴里辣辣的感觉，还可以止腹部，而且可以促进肠道蠕动，毒素排出来后，也不容易上火。

3、喝些盐水。辣椒吃起很爽，但是吃完后可能会有各种不舒服的感觉，此时你可给自己冲一杯淡盐水，在嘴巴里含上几分钟，吐掉，这样可以消除嘴里的辣味，然后再喝一口，咽到肚子里，这样可以止痛。

4、喝杯姜茶。吃了辣椒觉得肚子和胃有些疼痛，可以用热水冲2片生姜片，然后趁热喝下去，可以帮助控制疼痛感，生姜具有散寒暖胃的效果，胃寒的人平时可以常喝些生姜茶。

5、喝点啤酒。如果是在外聚餐吃得太辣，也可以稍微喝些啤酒来进行缓解，啤酒进入身体后，会有胀和醉感，可以较快的消散吃了辣椒后的疼痛感。

6、喝杯牛奶。吃了辣椒之后，不管是肚子痛，还是胃疼都果喝杯温牛奶来缓解不适感，可以将辣与胃壁隔离开，有止痛止辣的作用。

7、喝蜂蜜水。蜂蜜甜甜的味道是可以控制辣味的，若是饮食过于辛辣而引起的胃疼，可以用温水泡些蜂蜜，再慢慢的喝下，既可以止辣，又可以防止胃被过度刺激。

8、喝些蔬果。吃得太辣胃疼的时候，可以适量的喝些蔬菜汁或是果汁，比如苹果，香蕉，西瓜等等，可以有效帮助解辣，缓解疼痛感，可以将这些蔬菜和水果榨成汁饮用，能更快的达到解辣的效果。

9、喝些酸奶。酸奶和牛奶一样，吃得太辣后如果觉得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第一时间喝杯酸奶，其中的成分可以中和辣椒中的成分，以解除辣味与刺激。

在食用辣椒时也要注意，辣椒不宜与黄瓜同食。由于黄瓜中含有维生素C分解酶，黄瓜与辣椒同食，辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

2、辣椒不宜与凉血药同食，因为辣椒热量较大，会抵消药效。

3、不要过多的食用辣椒，因为辣椒中的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。

吃辣椒的作用有哪些?

1、辣椒是治疗冻疮的良药，可取辣椒粉30克，加水250克煮沸，外搽患处。

2、用辣椒酒(尖头小辣椒6克，切细，用烧酒30克浸泡10天，过滤去渣即成)可防治冻疮，在冻疮初期局部红肿发痒时频搽患处;也可治秃发，一日搽数次，有促进毛发再生之功。

3、红辣椒10个，萝卜1个，一同放入碗中捣烂，敷于患处，可用于治疗风湿性关节炎，不过要注意敷后暂有疼痛感，属正常现象。

4、辣椒叶适量，或用根10克，加盐少许捣烂，在疟疾发作前两小时敷于任何一手腕的桡动脉处，可治疗疟疾。

总结：如果吃完辣椒后是胃酸痛、胀痛，很可能是胃酸多引起的，可以喝蜂蜜水养胃，或者食用护胃药如奥美拉唑等药物治疗，如果比较严重则需要及时就医。