瓜子吃多了喉咙疼怎么办 喝温水,清热下火茶苦瓜汁

2024-01-26 09:24:57 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要提起坚果,首先想到的是核桃、巴旦木、碧根果、大杏仁。其实瓜子也是坚果,健脑、护心、美肤……其他坚果有的保健作用,瓜子一个都不少。马上就要到年底备年货的时候了,此时备一些瓜子来吃是必不可少的,而且瓜子味道甘甜,越吃越有味,深受人们的喜爱,但有的人吃了瓜子会喉咙疼,那对于这样的情况我们要怎么办呢?相关知识介绍如下!瓜子吃多了喉咙疼怎么办?1、大量喝温开水。吃瓜子后喉咙痛,喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感

提起坚果,首先想到的是核桃、巴旦木、碧根果、大杏仁。其实瓜子也是坚果,健脑、护心、美肤……其他坚果有的保健作用,瓜子一个都不少。马上就要到年底备年货的时候了,此时备一些瓜子来吃是必不可少的,而且瓜子味道甘甜,越吃越有味,深受人们的喜爱,但有的人吃了瓜子会喉咙疼,那对于这样的情况我们要怎么办呢?相关知识介绍如下!

瓜子吃多了喉咙疼怎么办?

1、大量喝温开水。吃瓜子后喉咙痛,喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感,另一个是能促进新城代谢,加速身体排毒。对缓解扁桃体发炎肿痛有一定的缓解作用。

2、含漱法。早上、饭后用淡盐水漱口,可以帮助杀菌,减少细菌感染,辅助治疗吃瓜子后,扁桃体发炎引起的咽喉肿痛。

3、喝清热下火茶。金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清热下火,缓解咽喉肿痛的功效,吃瓜子咽喉疼痛的时候,可以加几块冰糖,下火止痛的效果更好。

4、喝苦瓜汁。苦瓜性寒,能清热解毒,治疗各种痈肿丹毒、恶疮结毒,生吃时效果更好。因此吃瓜子后喉咙痛的,可以用苦瓜榨汁喝,如果不能接受其苦味的,可以加少量蜂蜜改善口感。

5、涂风油精缓解。喉咙痛的厉害的,可以在颈部涂风油精,反复按摩至局部发热,能起到镇痛、驱风的功效。对缓解吃瓜子后嗓子疼痛效果很好。

6、吃冰糖雪梨。冰糖雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效,对吃瓜子后咽喉肿痛,并伴有咳嗽痰多的情况有很好的治疗效果。

瓜子壳卡在喉咙里怎么办?

喉咙卡瓜子一般都卡在咽隐窝,需要及时的取出来,不然会引起这个部位的疼痛或感染的。在家最好办法是用筷子轻压舌头,这样就可以看到瓜子壳,看到后及时的用钳子或者筷子夹出即可。注意不要吃一些食物把瓜子壳带下去,这样容易损伤食道的。

1、喝水。确定异物大小,形状及大概位置,适当喝水观察喉咙疼痛情况,看能否冲走瓜子皮;

2、咳嗽。可以适当弯下腰试着咳嗽,如果瓜子皮小可能会咳出来;瓜子壳卡在喉咙怎么办 怎么防止瓜子壳卡在喉咙

3、海姆雷克法。站在病人身后将其抱住,两手臂环绕病人的腰部,一手握拳顶住肋骨下缘和肚脐之间,一首抓住拳头,快速向上挤压,形成一股冲击性气流,直到瓜子皮被气流冲出来;

4、就医治疗。若吞咽水时会有一阵阵刺痛,可能是瓜子皮挤压食道内壁导致,则需要立即去医院取出。

吃瓜子的坏处有哪些?

1、引发高血压。由于平时作为休闲食品的瓜子是经过炒制后的,为了口感等会更好,含有的盐分也就变得较高,而盐分摄入过多可能会引发高血压。

2、引起上火。瓜子经过炒制后水分极少,吃多了不仅会带走大量唾液水分,还容易引起上火等症状,如口疮、嗓子疼、口腔溃疡等,反而会使味觉迟钝,食欲减退。

3、消化不良。适量吃瓜子能促进消化,但是吃多了但而会消耗大量唾液、胃液,影响正常进食。从而导致消化不良,更甚者可能会引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。

4、血糖、热量、血脂的升高。瓜子中还有一定的糖分,大量食用瓜子会升高血糖,而且瓜子中的油脂不仅会增加大量的热量,使血脂升高,还会部分通过糖异生作用转化为葡萄糖,继续升高血糖。

5、肝脏病变。大量吃瓜子可能导致脂肪摄入过多,代谢失调,脂肪沉积于肝脏会影响肝细胞正常功能,甚至引起肝脏病变,尤其是加了香料、糖精等制成多味瓜子,更容易引起肝脏病变的发生。

吃瓜子注意什么?

1、不可多吃。吃瓜子每次80克左右为宜,不宜一次吃太多,以免引起上火、消化不良等情况。

2、最好手剥。如果用牙嗑,容易使舌头、口角糜烂,还会在吐壳时将大量津液吐掉,使味觉迟钝、食欲减少,甚至引起胃痉挛。据测定,每天嗑250克瓜子,就会失掉2500克津液,津液有助于清除口腔食物残渣,减少细菌繁殖和发酵,并能保护口腔黏膜,所以吃瓜子最好用手剥皮。

总结:吃瓜子后喉咙痛多是上火引起的,如果喉咙疼痛厉害,尝试以上方法都没有见效,最好去医院看一下,根据医生的指导服用消炎痛的药治疗。

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