绿豆汤加冰糖好吗 绿豆汤可以加冰糖吗

在夏天的时候天气炎热，气温也比较高，很多人都喜欢吃冰的东西来降温解暑，但是冰的东西对肠胃的损伤是比较大的，即使是在夏天也不能经常吃冰的东西，如果实在是想要清热解暑，可以自己熬绿豆汤喝，绿豆汤清热消暑的功效是很好的，我们一般熬绿豆汤可能都会加一些白砂糖，但是如果加冰糖会怎样呢？绿豆汤可以加冰糖吗？

可以加冰糖

绿豆汤除了加白砂糖以外，还可以加冰糖、红糖和蜂蜜，所以加冰糖在绿豆汤中是很常见的，而且冰糖很甜，加了冰糖后绿豆汤更好喝，但是不要加太多，依据个人口味来添加，特别是糖尿病患者要注意喝绿豆汤可以但是要少加糖。

冰糖绿豆汤

冰糖绿豆汤是清热解暑非常好的一种饮品，那边冰糖绿豆汤该怎么做呢？其实做法很简单，和我们平时煮的绿豆汤做法一下，只需要将白砂糖换成冰糖就可以了，注意加冰糖的时间。首先将绿豆用热水浸泡半个小时，这样绿豆煮起来会更加容易，泡好后将绿豆汤放入锅中煮，最好是盖着盖子煮，是不是看一下水有没有煮干，干了就要注意加水，等到绿豆开花了，汤也变浑浊了就可以加入和适量的冰糖，搅拌一下，然后小火煮二十到三十分钟。

温馨小提醒

如果想要绿豆汤消暑的效果好，那就不用熬那么长时间，只需要将绿豆煮熟就可以了，不用熬太烂，这时候的绿豆汤解暑的功效是最好的，绿豆汤煮好后最好是尽量喝，如果放了时间过长营养价值会降低，最好不要喝冰镇的。