美味的丰胸饮品有哪些 丰胸饮品食谱有哪些

2024-01-26 11:17:02 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要在多种丰胸方式中饮食属于一种比较健康安全的方法,不过利用饮食方式长胸却是一个比较漫长的过程,而且需要进行针对性的饮食才能达到理想的效果。在这里推荐一些丰胸的饮品。那么美味的丰胸饮品有哪些?丰胸饮品食谱有哪些?美味的丰胸饮品山药蜜茶材料:山药、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)作法:先将山药去皮,切成细丁,再用慢火细煮约3分鐘,放置闷热约5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。功效:山药含有丰富的胶质,针对胸部滋

在多种丰胸方式中饮食属于一种比较健康安全的方法,不过利用饮食方式长胸却是一个比较漫长的过程,而且需要进行针对性的饮食才能达到理想的效果。在这里推荐一些丰胸的饮品。那么美味的丰胸饮品有哪些?丰胸饮品食谱有哪些?

美味的丰胸饮品有哪些?丰胸饮品食谱有哪些?(1)

美味的丰胸饮品

山药蜜茶

材料:山药、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)

作法:先将山药去皮,切成细丁,再用慢火细煮约3分鐘,放置闷热约5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。

功效:山药含有丰富的胶质,针对胸部滋补。

木瓜奶味茶

材料:木瓜、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)

作法:木瓜洗净后切成片状,放入茶包,以微火闷煮3分鐘,加入少许牛奶拌匀。

功效:木瓜、牛奶都有助於胸部的发育,两者放再一起食用,效果加倍

芭乐水

材料:嫩芭乐一颗

作法:将嫩芭乐切成片状,以慢火熬煮15分鐘,就成了一道简单的芭乐美容茶萝。

功效:芭乐具有止胃酸、助消化的功能,可以瘦身和美容育。

薏仁龙眼凉饮

材料:薏仁、龙眼、冰糖(量依个人喜好斟酌)!

作法:先将薏仁泡微嫩状,再熬煮5分鐘,置入龙眼与冰糖,继续以细火熬煮10分鐘,即成。

功效:薏仁去脂,龙眼补血,双管齐下,瘦身又丰胸。

决明子瘦身茶

材料:决明子(量依个人喜好斟酌)

作法:以慢火敖煮约20分鐘或直接以开水冲泡皆可。

功效:能降血压、利水、通便、减少血清胆固醇等,是减肥最好的饮品育,不过怀孕的美人们可不能食用此帖茶。

当归玫瑰茶

材料:当归、玫瑰、冰糖(量依个人喜好斟酌)

作法:将自中药材料行买来的当归和乾燥玫瑰花朵直接以开水冲泡,再加入少许冰糖调味即可。

功效:当归有补血调理的功效,使女性的月经顺畅运行,胸部发育才不会受阻。

木耳白果冻饮

材料:白木耳、白果、少量冰糖、红枣2颗(量依个人喜好斟酌)

作法:将买来的木耳及白果一起至入锅内,慢火敖煮15分鐘,再加入冰糖,约10分鐘后取出,等待冷却再至入冰箱,即可食用。

功效:这一道冰沁的木耳白果冻饮,可说是炎炎夏日裡的滋补圣品,冰糖的甜味与白果的微苦中和,而白木耳内和白果都是丰胸常用的补品。

窈窕丰胸菊花茶

材料:菊花、山药、当归、茶包一包、少量冰糖(量依个人喜好斟酌)

作法:将茶包煮开后,再至入菊花、山药、当归於锅中,一起敖煮30分鐘,后就可以饮用了,不过月经来潮的期间,不能服用此帖补身喔!

功效:养生,除了补经调理,再加点瘦身的效果,就是这帖最佳瘦身丰胸茶萝

美胸山药奶

材料:优酪乳、山药、蜜糖、冰开水(量依个人喜好斟酌)

做法:把买来的山药先去皮,切成块状,再将所有东西一起放入果汁机搅拌即可。

功效:除了可以丰胸养严美容,对肠胃也有保健之效。

小贴士:

瘦大腿动作:侧深蹲

1、站立,双手叉腰,双腿分开与肩同宽。

2、左腿往侧边迈开一大步,弯曲左膝盖,慢慢放下臀部,直至膝盖弯曲成90度。保持这个姿势2秒,然后抬起臀部,恢复到开始姿势,每侧重复动作10-12次。

瘦人丰胸的最快方法

一、:抓住丰胸佳期

招数详解:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析:这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

二、:食疗丰胸

青木瓜

丰胸招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

红枣茶丰胸

中医认为,红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间,食之可补益身体。此外,用于美容方面,可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。

红枣小贴士:

1、在月经期间,如出现眼肿、脚肿等湿重的情况,不宜选取含红枣的方子

2、感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。红枣黄芪饮

材料:红枣3粒,黄芪3-5片。做法:用滚水冲泡,趁温热时饮用。

功效:促进女性的第二次发育。

温馨提示:此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方,可以重复泡几次,可坚挺长期饮用。

三、丰胸秘籍:呼吸丰胸

招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

四、丰胸秘籍:沐浴水疗

按摩招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。

成效分析:曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

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