酸奶和黄瓜可以一起吃吗(酸黄瓜和牛奶能一起吃吗)
摘要1、酸奶和黄瓜可以一起吃吗。2、黄瓜加酸奶3天可以暴瘦十斤。3、吃黄瓜7个要命禁忌。4、?酸奶和黄瓜可以一起吃吗宝宝。以下内容关于《酸奶和黄瓜可以一起吃吗》的解答。1.酸奶和黄瓜可以一起吃，酸奶中含有丰富的益生菌，黄瓜富含膳食纤维，两者没有
1、酸奶和黄瓜可以一起吃吗。
2、黄瓜加酸奶3天可以暴瘦十斤。
3、吃黄瓜7个要命禁忌。
4、?酸奶和黄瓜可以一起吃吗宝宝。
以下内容关于《酸奶和黄瓜可以一起吃吗》的解答。
1.酸奶和黄瓜可以一起吃，酸奶中含有丰富的益生菌，黄瓜富含膳食纤维，两者没有相冲突的成分，且一起食用饱腹感较强，有减肥的功效。
2.黄瓜不宜和维生素C含量丰富的食物同食，如辣椒等，其中的维生素分解酶会影响人体对维生素的吸收。
