二年级如何劝说爸爸不抽烟

二年级如何劝说爸爸不抽烟

烟草中的尼古丁等成分会对人体健康产生危害，尤其是小孩的身体正处于发育期，所以我们要尽可能让家人戒烟，保护身体，下面是几条劝说方法。

1. 告诉爸爸吸烟的危害

向爸爸科普一些抽烟对身体的危害，比如会容易引起喉咙炎，慢性支气管炎等呼吸系统疾病，更不能让他把剩下的烟菸往窗外仍，那样也存在二手烟的危害。

2. 提供一些数据

我们可以向爸爸说一些抽烟对小孩的危害，比如对于12岁以下儿童，如果在家中有吸烟的场合，他们罹患呼吸系统疾病的风险比在非吸烟家庭高 22%；而且在吸烟家庭中的小孩，维生素 C 吸收量只有非吸烟家庭的 70%。这些数据让爸爸更易理解，也能提醒他戒烟了。

3. 设定奖励

我们可以和爸爸商量，如果他能在一个月内不吸烟，就有一份特别的奖励。例如，可以带他去看一场电影或者一起去游乐场。用奖励的方式可以让爸爸更加重视戒烟的过程，并深入理解戒烟背后的意义。

4. 坚持鼓励

戒烟需要一段时间，要坚持去鼓励爸爸，时不时地提醒他不要觅烟，也可以让家人一起陪伴他戒烟，让他感受到家人的支持和关爱，从而增强戒烟的决心。

5. 提供其他玩法

我们还可以提供一些替代品，比如口香糖、薄荷糖等来替代烟草带来的口腔刺激。在这个过程中让爸爸逐渐从香烟依赖中抽离，让爸爸意识到更健康的生活方式。

总之，我们要尽可能地和爸爸沟通，让爸爸重视戒烟。同时我们也需要多关心和爱护家人，共同为健康生活努力奋斗。