鲜橙炖瘦肉做法大全
摘要【主料】橙1个【辅料】食盐适量步骤1橙子，瘦肉，小半碗水。盐步骤2橙子外皮用盐搓洗干净步骤3切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里步骤4一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁
【主料】 橙1个 【辅料】 食盐适量
步骤1 
橙子，瘦肉，小半碗水。盐
步骤2 
橙子外皮用盐搓洗干净
步骤3 
切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里
步骤4 
一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去
步骤5 
锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水蒸。大概蒸1个多小时
步骤6 
放适量盐调味 趁热喝。临睡前2小时喝
