如何做清蒸黄花鱼

2023-10-22 19:34:38 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要如何做清蒸黄花鱼清蒸黄花鱼是一道美味又健康的菜品,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。以下是一些制作清蒸黄花鱼的步骤和技巧。1.选购优质新鲜的黄花鱼选择体形新鲜,肉质细嫩,鱼眼明亮

如何做清蒸黄花鱼

清蒸黄花鱼是一道美味又健康的菜品,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。以下是一些制作清蒸黄花鱼的步骤和技巧。

1.选购优质新鲜的黄花鱼

选择体形新鲜,肉质细嫩,鱼眼明亮,无异味的黄花鱼,尽可能选购活鱼。建议在家附近的当地湖泊或河流购买。

2.准备材料并清洗黄花鱼

准备姜丝、葱节、料酒、盐等调味料。将黄花鱼去鳞、去内脏,去尾巴、去头,然后切成两节。如果需要,用清水进行反复冲洗,提高卫生条件。

3.腌制泡汁增加美味

将鱼块放入一小碗中,加入一些盐、味精、姜末和料酒。轻轻搅拌均匀后腌制20分钟,可以让鱼肉更加美味。

4.上锅清蒸黄花鱼

将腌好的鱼件排在蒸笼盘中,然后倒入清水,放入姜丝和葱节。在中火下蒸10-15分钟,蒸熟后关火。

5.装盘装饰

将蒸好的黄花鱼装盘,浇上少量的生抽和香油还有汁,上面撒上一些葱花,然后就可以享用美味可口的清蒸黄花鱼了。

6.技巧和注意事项

①黄花鱼可以选择蒸笼蒸或者锅水煮,但是,相信大家都会发现,蒸出来的黄花鱼比煮熟的更加鲜嫩。

②轻薄是关键,鱼要分尽可能平均的成两段。薄薄的,才能叫蒸半身,肉质鲜美。

③蒸之前可以在鱼身上涂点淀粉,可以使蒸出来的黄花鱼更加美观。

④如果您喜欢吃酥脆的汁,可以在提前发酵的面团上抹上黄油,然后在鱼肉上刷上草果酱,再把面团盖在鱼身上即可,这样可以很好地保证汁可以浓密而且不会糊底。

⑤蒸鱼时最怕开锅上蒸,因此,在水开蒸之前,我们可以在锅头上等一会儿,让锅温度稍微降低一些。

通过以上的制作步骤和技巧,相信大家都可以轻松地制作出美味健康的清蒸黄花鱼。

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