家常炒黄豆芽的做法
摘要家常炒黄豆芽的做法炒黄豆芽是一道非常简单、易于掌握的家常菜,营养丰富、口感独特。下面就为大家分享一下家常炒黄豆芽的做法。主要材料:黄豆芽500克、姜蒜适量、盐适量、鸡精适量、油适量
家常炒黄豆芽的做法
炒黄豆芽是一道非常简单、易于掌握的家常菜,营养丰富、口感独特。下面就为大家分享一下家常炒黄豆芽的做法。
主要材料:
黄豆芽500克、姜蒜适量、盐适量、鸡精适量、油适量
步骤:
1. 准备好所有的食材。
2. 洗净黄豆芽,用清水焯烫后捞出沥干水分备用。
3. 将姜蒜切成末备用。
4. 热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味。
5. 放入黄豆芽爆炒,加入少许水,调入盐和鸡精调味,翻炒均匀。
6. 盖上锅盖,小火焖煮2-3分钟至黄豆芽变软及入味即可。
7. 最后关火,淋上一些香油,拌匀即可。
小贴士:
1. 黄豆芽不要过度焯水,否则口感会变得糯糯的。
2. 烹饪黄豆芽时,不要煮太久,时间长了黄豆芽的营养价值会减少,煮软就好了。
3. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒酱或辣椒粉。
这道家常炒黄豆芽是一道口感清爽、简单易做的美味菜品,不仅美味可口,而且也非常有营养,对于想要减肥、保持身材的人来说是一个不错的选择。