排骨汤的做法大全
排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个阶段的人群,尤其适合孕妇、产妇和婴幼儿食用。排骨汤具有补血补气、促进新陈代谢、增强免疫力等多种功效,是一道不可错过的健康美食。
以下是排骨汤的几种做法:
做法一:番茄排骨汤
材料:排骨、番茄、洋葱、蒜头、姜片、盐。
步骤:
1. 将排骨剁成小块,用清水洗净,放入滚水中焯水。
2. 锅中热油,放入蒜头、姜片和洋葱爆炒,放入焯水后的排骨,翻炒均匀。
3. 倒入适量清水,放入番茄,煮至汤色鲜红、番茄烂熟即可。
4. 加入盐调味,食用时撒上葱花即可。
做法二:大骨排骨汤
材料:大骨、排骨、姜片、枸杞、红枣、盐。
步骤:
1. 将大骨剁成小块,用清水洗净,排骨切成小块备用。
2. 锅中加水,放入大骨和排骨,煮沸后去除浮沫。
3. 加入姜片、枸杞和红枣,转小火煮4小时左右,直至汤色乳白、骨头松软。
4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。
做法三:牛腩排骨汤
材料:牛腩、排骨、姜片、八角、香叶、盐。
步骤:
1. 将牛腩切成小块,用清水洗净,排骨切成小块备用。
2. 锅中加水,放入牛腩和排骨,煮沸后去除浮沫。
3. 加入姜片、八角和香叶,转小火煮4小时左右,直至汤色浓郁、牛腩烂熟。
4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。
做法四:银耳排骨汤
材料:银耳、排骨、枸杞、红枣、盐。
步骤:
1. 将银耳泡软,用清水洗净,排骨切成小块备用。
2. 锅中加水,放入银耳和排骨,煮沸后去除浮沫。
3. 加入枸杞和红枣,转小火煮2小时左右,直至银耳细嫩。
4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。
做法五:猪脚排骨汤
材料:猪脚、排骨、姜片、八角、香叶、盐。
步骤:
1. 将猪脚切成小块,用清水洗净,排骨切成小块备用。
2. 锅中加水,放入猪脚和排骨,煮沸后去除浮沫。
3. 加入姜片、八角和香叶,转小火煮4小时左右,直至汤色乳白、猪脚烂熟。
4. 加盐调味,食用时撒上葱花即可。
总结:排骨汤以其鲜美可口的口感和营养丰富的特点备受大众喜爱,相信这几种做法可以帮助您轻松制作出美味可口的排骨汤,一起体验汤的美味和滋补吧!