辣炒鸡胗的做法

2023-10-14 12:34:24 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要鸡胗是一种非常营养的食材,它含有大量的蛋白质和微量元素,对人体健康非常有益。而辣炒鸡胗不仅美味可口,而且还有非常好的食欲调节作用。下面就让我来介绍一下辣炒鸡胗的做法吧。材料:1、鸡胗 250克2

鸡胗是一种非常营养的食材,它含有大量的蛋白质和微量元素,对人体健康非常有益。而辣炒鸡胗不仅美味可口,而且还有非常好的食欲调节作用。下面就让我来介绍一下辣炒鸡胗的做法吧。

材料:

1、鸡胗 250克

2、青椒 1个

3、红椒 1个

4、葱姜蒜适量

5、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、辣椒粉适量

做法:

1、将鸡胗洗净,去除血管和沙子,切成片。

2、将青椒和红椒切成片,葱姜蒜切末备用。

3、将鸡胗放入开水中焯水,焯熟后用凉水冲洗干净备用。

4、锅中放适量油,加入葱姜蒜末煸炒,加入鸡胗煸炒一会。

5、加入料酒,生抽、老抽、盐、鸡精煮炒至入味。

6、加入切好的青椒和红椒继续翻炒,最后加入适量辣椒粉调味即可。

小贴士:

1、鸡胗在处理时要尽量去除沙子和血管,同时用水焯过后更容易入味。

2、翻炒时要不停地翻动,避免粘锅。

3、辣椒粉的用量可以根据个人口味来定。

总结:

辣炒鸡胗是一道非常下饭的家常菜,但是在制作时一定要注意鸡胗的加工处理和火候掌握,才能做出一道入味、可口的好菜。上述做法仅供参考,大家可以根据自己的口味和习惯做出自己的辣炒鸡胗。

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