莆田鱼胶的正确炖法

1、鱼胶首选吃法以清炖为佳，鱼胶用冷水泡好洗净就可以纯，大约炖2一3小时最后加入冰糖就可食用如果有人会感到有腥味，可加入一些红枣，莲子，枸杞，西洋参少许，桂圆少许也好鱼胶炖煮如果按照我们这边当地的炖煮就是炖汤；推荐鱼胶食谱1材料鱼胶30克鱼胶先切成丝，红枣适量，冰糖少许炖法将所有用料用温开水洗净，鱼胶的分类，放入锅内，鱼胶的作用，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖溶化至一碗功效此方具有调经活血补血；怎么样炖鱼胶 怎么样炖鱼胶，鱼胶又叫做花胶，是一种鱼鳔干制品鱼胶有很高的营养价值，是一种滋补品很多人都想炖鱼胶吃，可是不知怎么炖好吃，因为鱼胶本身有一股很腥的味道，下面我来分享一下如何炖鱼胶怎么样炖；炖法鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可功效补肾益精，鱼胶的价钱，温阳固摄适应症肾虚不固之遗尿遗精夜尿频多等推荐食谱4鱼胶当归汤材料鱼胶当归各10克，红枣10枚做法。

2、雪耳炖鱼胶的做法 1鱼胶三块量 2鱼胶洗洗开始泡发，水淹过鱼胶 3泡发了6个小时，鱼胶变软，稍微再冲冲洗洗 4奶锅烧开水把泡好的鱼胶放进锅内，鱼胶会迅速收缩，煮5分钟关火 5待水放凉后捞起鱼胶温水冲；炖鱼胶的好吃的方法鱼胶一直都有吃，皮肤明显白嫩嫩，但是食疗一定要坚持吃一两天肯定没效果的，给大家聊聊怎么炖好鱼胶，某书里很多教炖鱼胶的，长篇大论我就简单一点，这样新手容易记我炖的巴厘岛的鱼胶，性价比我。

3、制作步骤1泡发好的鱼胶，切块2可以尽量切小块一些3牛奶，红枣要去核，鱼胶一起放入炖盅4倒入牛奶盖过鱼胶即可，如喜欢多点汤汁也可以多倒一点牛奶5隔水炖，1至2小时 炖的时间越短花胶越有弹性；正确炖鱼胶的方法如下1干鱼胶取5片泡水半小时2全部材料清洗干净放炖锅3炖2小时加入冰糖即可食用鱼胶是由鱼鳔制成的，所以它具有丰富的高级胶原蛋白质，能够对女性起到滋阴养颜的功效，还可以缓解因为月经引起；5 薏米百合炖鱼胶 鱼胶 15 克，百合 15 克，薏米 40 克，猪肉 50 克将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖 23 个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖此汤有美白润肤养颜之功效6 鱼胶；1首先准备好主料鱼胶100克莲子20克红枣25克木耳5克枸杞3克桂圆干10克冰糖20克米酒100毫升2鱼胶一般来说是泡发一下然后炖煮，泡发的过程中顺便还可以彻底清洁一下鱼胶的表面，泡发的方式一般情况下。

4、食用方法 一西洋参枸杞炖鱼胶 材料鱼胶7个，枸杞适量，西洋参适量，冰糖适量 做法1鱼胶提前10小时泡发2泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状，加入枸杞3倒入锅里，加水，加西洋参4盖上盖子，等炖好时，再；2鱼胶煲骨汤，鱼胶 15 克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用本汤适用于健脾养血补肾益精3鱼胶当归汤，鱼胶 15 克当归 10 克，红枣适量洗净加入炖锅中炖 23 小时此汤可大补血气；排骨沥干，直接放汤锅里将泡好的鱼胶切成小块，放入炖锅中高档电焖两小时，再转低档继续焖一小时左右4食用前加入适量细盐和鸡精调味在汤碗中加入适量的香菜，提色香味将炖好的鱼胶放入碗中搅拌，即可享用；鱼胶的吃法很多，但是主要分为两大类，一类是加简单的辅料一起炖，比如红枣，莲子，枸杞，银耳，糯米，西米等等简单的辅料，这样做起来比较简单另外一类是跟肉一起炖，比如猪肉，猪蹄，鸡肉，鸡翅，猪骨，猪肚等等至于哪。

5、鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶杏仁露椰子汁银耳桂圆莲子三七鸡肉核桃人参猪肉芡实虫草花排骨红萝卜笋山药莲藕；一西洋参枸杞炖鱼胶材料鱼胶7个，枸杞适量，西洋参适量，冰糖适量 做法1鱼胶提前10小时泡发2泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状，加入枸杞3倒入锅里，加水，加西洋参4盖上盖子，等炖好时，再加冰糖，盖。

6、推荐食谱一鱼胶红枣粥 材料鱼胶30克鱼胶先切成丝，红枣适量，冰糖少许炖法将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖溶化至一碗功效此方具有调经活血补血止咳等功效。