低卡减脂餐!娃娃菜抱蛋烧做法大全

2022-01-08 16:48:00 粤菜菜谱 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】娃娃菜四片鹌鹑蛋八个【辅料】椒盐一勺生抽一勺步骤1娃娃菜切丝,蟹柳划散步骤2加入一勺生抽步骤3拌匀备用步骤4圆盘刷油放入娃娃菜步骤5磕入鹌鹑蛋,煎制蛋液凝固即可




【主料】 娃娃菜四片 鹌鹑蛋八个 【辅料】 椒盐一勺 生抽一勺


步骤1 低卡减脂餐!娃娃菜抱蛋烧的做法大全

娃娃菜切丝,蟹柳划散

步骤2 低卡减脂餐!娃娃菜抱蛋烧的做法图解

加入一勺生抽

步骤3 低卡减脂餐!娃娃菜抱蛋烧的家常做法

拌匀备用

步骤4 低卡减脂餐!娃娃菜抱蛋烧的简单做法

圆盘刷油放入娃娃菜

步骤5 低卡减脂餐!娃娃菜抱蛋烧怎么吃

磕入鹌鹑蛋,煎制蛋液凝固即可

TAGS: 生抽  步骤  娃娃  鹌鹑  蛋液  椒盐  主料  拌匀  
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