吃虾会不会长胖
1晚上吃虾一般不会导致肥胖2大虾含有的蛋白质，钙磷，维生素等营养成分比较高，而淀粉含量少，脂肪含量也比较低，归入不增肥的食品不过，摄入大虾后，是否会导致肥胖，还要看大虾的摄入量，以及大虾的烹调方法水煮。
虾是海产品，和鱼是一个道理，所以吃多了也不会胖，因为水产品里面所含的脂肪很少很少~~ 就放心的吃吧~~不过注意的是，虾不要和维生素C一起吃，那样会引起中毒~~~；虾是一种高蛋白低脂肪的东西应该是不易増胖的但是还是晚上少吃的好不是胖不胖的问题，而是临睡前吃东西对身体不好加重胃的负担而且没有人是真正吃不胖的当摄入的多而消耗的少时就会増胖东西虽好，还应适时适量。
不容易，虾是高蛋白的食物，不是高脂肪高热量的食物，吃虾是不容易长胖的，但是油炸的就要另说了；海峡中含有三种重要的脂肪酸，可以使人长时间的保持精力集中虾含有大量的维生素B，同时，含有丰富的锌碘硒等微量元素，所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，所以吃虾不会导致长胖\x0d\x0a3但是，虾中所含的。
减肥期间吃虾不会胖虽然在减肥期间吃虾不会胖，但是如果在吃虾的时候选择油炸或者是煎炒的方式进行烹饪，会使虾当中所含的热量增高，吃了之后会导致身体发胖加所含的热量以及脂肪比较低，在减肥期间吃一些能够补充身体对；吃虾并不会长胖，虾的主要成分是蛋白质，脂肪含量非常少但是虾一次也不能吃的太多，蛋白质摄入过量对身体也有副作用。
海峡中含有三种重要的脂肪酸，可以使人长时间的保持精力集中虾含有大量的维生素B，同时，含有丰富的锌碘硒等微量元素，所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，所以吃虾不会导致长胖3但是，虾中所含的胆固醇含量；吃虾会胖吗 吃虾不会胖虾的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是最低的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益虾的热量是多少 热量每100克虾中约含热量81大卡营养成分蛋白质18。
一般来说虾是富含蛋白质和铁元素，不会让你肥胖，但是什么东西食用过量都是不好的，所以请你注意还有一点很重要的是，虾和维生素C一定不能同时食用，不然会造成砒霜中毒。
会先不说蛋白质过量会使人发胖，虽然适量的蛋白质是一种营养物质，但是过量后在人体内还是会变成能量，能量如果不能及时消耗，最后当然会变成脂肪更可怕的是现在的虾都是激素避孕药养大的，后果不止发胖了，你懂的；吃虾当然不会使人胖了，海产品大多都不会让人发胖，而且在减肥阶段，吃虾不但可以增加营养，也可以控制增加肥胖，是需要减肥期间不错的减肥食物。
一般来讲，吃虾是不会长胖的虾的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是最低的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益食物的热量很大程度取决于烹饪方式选择清蒸等烹饪方式，能使虾的热量；虾含有丰富的蛋白质，不含油油脂，所以不会引起肥胖的。
吃虾不容易长胖虾的营养价值非常高，不但可以提高人体的免疫力而且可以提高人的性能力具有补肾壮阳，抗衰老的作用经常食用新鲜的虾，或者用温酒送服，可以治疗肾虚阳痿腰酸腿疼等病症，对于产妇缺奶也有很好地缓解作用；虾含有大量的维生素B，同时，含有丰富的锌碘硒等微量元素，所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，所以吃虾不会导致长胖3但是，虾中所含的胆固醇含量比较高，所以胆固醇高的人，不要过多食用由于虾的肉质松软。
吃虾一般是不会引起肥胖的虾本身属于一种水中的动物，体内含有大量的蛋白质甲壳素钙离子，含有的热量非常低，含有的脂肪含量也非常少适量的吃一些虾可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，并且可以增加骨骼的强度，延缓；鱼，虾，蟹都属于白肉，还有鸡肉，也属于白肉 ，白肉吃多了是不会发胖的，鱼剥了皮吃 就算一天吃一条也不会长胖像牛肉，猪肉这些都属于红肉，吃多了是会长胖的所以海鲜就尽情的吃吧，没关系的。
