凉拌圆白菜怎么做的简单

方法一1圆白菜手撕大块2焯水，不要煮太烂，口感不好过凉水，捞出，攥干水3辣椒，葱，蒜头剁碎4以上加入拌匀，淋上香油原料圆白菜食用油食盐蒜瓣小米椒辣椒面鸡精生抽蚝油香醋。

凉拌包菜的做法一食材明细包菜，红油，香油，食盐，鸡精，白砂糖和米醋1包菜用手撕成差不多大小的块状，清洗干净后放在烧开的水里焯烫一会儿，然后将其捞出放在冷水中浸泡2直至完全冷却之后将包菜沥干水分，也可以。

一泰式凉拌圆白菜 食材准备圆白菜鱼露柠檬汁芝麻油米酒醋蜂蜜切碎花生仁调味品 制作步骤1将切细的圆白菜放入一个大碗里，分别倒入米酒醋鱼露柠檬汁芝麻油蜂蜜和花生仁并拌匀2用一个有盖。

蒜末，撒一些盐在红椒上面，加入一些醋，腌制30分钟，等到圆白菜的水分出来就可以搅拌均匀，盖上保鲜盒，放进冰箱里面冷藏三天以后就可以吃了凉拌洋白菜还可以准备香油，盐，细砂糖，醋，油炸花生，香菜叶，辣椒丝以及洋白菜。

1用料圆白菜姜蒜干红辣椒盐生抽糖香醋2圆白菜洗净，控干3手撕成片状，入开水中焯一下4变色后马上捞出，过凉5攥干水分备用，添加盐生抽糖和香醋拌匀6干红辣椒切段生姜切丝。

首先要把调料汁调好然后，倒在凉菜上面搅拌好就可以食用了凉拌卷心菜的家常做法 材料 卷心菜，木耳，蒜，生抽，麻油，白糖，醋，盐 做法 1卷心菜洗净切丝，木耳水泡切丝2烧开水，淖卷心菜木耳3然后沥水装盘。

1食材圆白菜1颗约500克干红辣椒6根大蒜2瓣2调料料酒1汤匙15ml米醋1汤匙15ml白糖1茶匙5克盐1茶匙5克3圆白菜用手掰开成大片，放入沸水中焯烫变软捞出，入冷水过凉后沥干。

主料 圆白菜 300克 调料 白砂糖 10克 醋 15克 味精 2克 盐 33克 花椒 3克 辣椒油 5克 各适量 凉拌圆白菜的做法1 将圆白菜去掉老叶，把淡黄色嫩叶洗净，放在沸水中略烫，刚熟带脆即捞出，晾凉后切成斜。

1用料圆白菜适量青椒适量胡萝卜适量醋适量盐适量油适量花椒适量干辣椒适量味精适量味极鲜适量2圆白菜切丝，青椒胡萝卜切丝3起锅热油，放花椒干辣椒段炸出香味4放盐味精把热油激。

1材料圆白菜半颗蒜末辣椒油少许藤椒油生抽少许白糖少许香醋热油2圆白菜洗净沥干水份，尽量切细丝装盘把蒜末辣椒油藤椒油生抽白糖香醋一起放在圆白菜丝上3热锅里放油，把油烧烫。

1胡萝卜切片，大蒜切末2圆白菜洗净，用手掰成小块3圆白菜焯水，过凉水，并控干水分4圆白菜装入大碗中，放入所有的作料，拌均匀即可5做这道菜所有的过程和器具都不能沾油，否则容易腐烂6圆白菜切的。

10加入少许醋腌制半小时至圆白菜杀出水份后搅拌均匀 11盖上保鲜盒入冰箱里冷藏，三天后即可食用 小贴士 1做这道菜所有的过程和器具都不能沾油，否则容易腐烂2圆白菜切的越细越好，这样做出来的口感更好3也可以将。

1准备材料包菜半个蒜2瓣小米椒23个盐3勺味精半勺醋5勺生抽2勺十三香半勺2包菜洗净切丝放入碗中，倒入适量的盐，用手揉出水，挤干水分3蒜小米辣洗净切末，加入味精生抽醋十三香。

用料 圆白菜一颗盐适量辣椒油适量香油适量白砂糖适量白醋适量味精适量蒜两瓣小葱两根 收起 步骤1 准备好食材圆白菜蒜小葱 2 圆白菜切成细丝装进大碗里蒜剁成末小葱切成花，备用 3 将蒜末葱花。

制作凉拌卷心菜需要准备的食材有卷心菜半个蒜头半个辣椒少许第一步，洗净的卷心菜切细丝，越细越好第二步，锅内烧水，开锅后放切好的卷心菜进去绰烫，水再开就可以了第三步，绰好的卷心菜即可放入凉开水呢。

1先将白菜洗干净，然后切丝，不能切得太细，避免刀切过程中的营养流失2把油烧开，可以使用一些橄榄油或者亚麻籽油这样含不饱和脂肪酸的油，不但口味好，也很健康3在烧开的油里放上花椒炸出香味，再放入辣椒。