山药桃胶的正确炖法

1桃胶八粒，放入纯净水中，泡发一夜2第二天早上清洗干净桃胶的杂质以及小黑点3准备好红枣五粒，去核，清洗干净4将桃胶和红枣一起放入养生壶，加入800毫升纯净水，用花茶功能熬煮5煮30分钟后，加入红糖。

三宝的炖煮方法1先将洗净后的桃胶皂角米入锅，加入适量清水2大火煮沸后转小火煲制3040分钟，煲制时应适时搅拌避免粘锅3雪燕容易煮化，关火前1015分钟再放入雪燕一同煲制，喜欢吃甜的，可以依照个人。

一木瓜炖桃胶 材料木瓜1只，桃胶10克做法1桃胶放入清水中浸泡一夜12小时以上至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的2将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成。

牛奶 15碗 白糖 按个人口味 红枣 3颗 牛奶炖桃胶简单版的做法 桃胶提前一晚泡，需要泡12个小时以上桃胶泡发了一半会很多，所以宁愿少拿点也不要拿太多，因为吃太多的话可能会肚子不舒服请点击输入图。