普洱生茶晚上能不能喝

睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶生茶，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠但可以少量饮用性质温和的熟茶生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用但是可以适当地喝些熟茶。

晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，这个养胃还去油，但是最好也在饭后半小时时喝，因为马上喝会冲淡胃液影响消化生茶可是具有兴奋作用，喝过会睡不着，兴奋作用茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人。

不可以普洱茶晚上喝是会失眠的因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的咖啡因成分，可以导致神经系统的兴奋性增高，晚上睡眠的时候，容易造成入睡困难睡后易醒以及多梦等失眠的症状因此，建议普洱茶禁忌晚上饮用，最佳的饮用。

晚上可以喝普洱茶，普洱茶分为生茶熟茶两类，晚上宜饮用普洱熟茶，不仅可以舒缓一天的劳累，亦能补充水分饮茶能清醒头脑，但饮茶能起到促进睡眠的作用，主要是氨基酸芳香类物质，饮茶过后能让人觉得心境更为平和舒缓让。

晚上是可以喝普洱茶的 原因如下而且喝quot熟茶quot不会失眠，有暖胃之功效，但建议您先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了我晚上喝从不失眠，如果你刚接触普洱茶就先从quot熟茶quot喝起，生茶您肯定喝不习惯总体来说。

有影响睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶生茶，生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠但可以少量饮用性质温和的熟茶。

晚上是可以喝普洱茶的，而且喝“熟茶”不会失眠，有暖胃的功效，但建议您先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了，如果您刚接触普洱茶就先从“熟茶”喝起，生茶你肯定喝不习惯总体来说，喝普洱茶对身体很好，没有副。

普洱茶主要的功效时调整，以肠胃促进消化，降血糖，降血脂晚上喝一杯普洱茶只要时间不超过7点是不会影响睡眠的7点后最好不要喝任何茶了。

珍之为养生妙晶，不可一日无的保健饮料还认为绿茶性寒红茶性热而普洱茶不寒不热，又经济实惠，普遍嗜饮，称之为“宝利茶”普洱茶性较中和正气，较适合港人的肠胃，大多数人嗜饮，港九茶叶行商会锼事长。

普洱生茶晚上喝要注意不要影响睡眠，临睡前水分补充要避免好像牛奶例外，不要引起饥饿感，其他方面没什么不好。

进而影响睡眠质量由于普洱茶属于寒性食物，因此不管是晚上早上，或是其他时间段，均不可一次性过多饮用，尤其是脾胃虚寒体质虚弱等人群，更不宜在晚上喝过多普洱茶，否则可能会引发腹痛腹泻等胃部不适。

rdquo和食道引起这些器官疾病最后我们一定不要喝太多什么东西喝多了都是不好的，生普洱茶也不能喝太多很多人认为普洱茶有一些好的效果，所以喝多了，认为这样可以达到很好的效果其实普洱生茶喝多了很容易出现茶晕。

虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。

2这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏肝脏和胃等器官发生炎症溃疡坏死等病变 所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗3夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻4。

一直在喝溯岳茶坊的普洱茶，感觉很好现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多gdgd800 是她的wēi微xìn号她人很好，有什么不懂的都可以问她喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是随声附和，不过。

可以隔夜的普洱茶其实也能喝的，只要茶水搁置没有超过12小时按照以下步骤操作即可享用未喝完的茶1最后一泡，把壶里的水彻底倒干净一般说隔夜茶不能喝的主要原因在于茶汤茶汤放置一个晚上滋生细菌，而茶叶本身没。