怎样做东北花菜好吃

制作步骤1首先准备适量的花菜，花菜清洗干净之后用刀切成小瓣，切完之后先放到一个碗中然后加入适量的清水，清水没过花菜就可以了，然后加入适量的食用盐，先用手抓拌均匀，然后浸泡10分钟2下面开始准备一下配菜。

第一种做法干锅花菜 干锅花菜是以五花肉花菜青红椒为主料制作的菜肴干锅花菜具体做法1花菜洗净掰小块，青红椒切片，五花肉洗净切片，葱切段，姜切片，蒜切末 2烧热锅，锅内放入足量的油，放入花菜略炸片刻。

做法首先要准备好花菜和五花肉，花菜洗净掰成小块，五花肉洗净切成片状等锅内油烧热后加入五花肉和蒜煸炒，然后加入花菜翻炒至变色，再加入盐和料酒炒出香味，加入适量的水焖制三分钟，最后放入适量的鸡精和盐即可出锅 花菜炒肉的营养。

大家都知道花菜有好多种做法，最常见的还是炒着吃或焯一下水然后凉拌没一种做法都有不同的味道，况且每一个人的喜好和口味又不一样，所以好吃的做法没有一个统一的标准下面我就说一下我觉得很好吃花菜的几种做法。

好吃的花菜做法如下第一种做法豆豉花菜做法1菜洗净，分成小块2锅中放油，下葱姜蒜，干辣椒和豆豉小火炒香倒入洗好的花菜，开大火翻炒3加料酒，生抽，继续翻炒加胡椒粉，鸡粉和盐，炒匀出锅。

01 五花肉切成片，青尖椒葱姜蒜切好待用02 将花菜掰成小朵，起锅烧水加上少许盐，倒入花菜煮一分钟左右捞出备用03 热锅加入适量油，油热之后加入五花肉，炒熟后再加入料酒翻炒，放入葱姜蒜爆香，最后在撒上。

花菜我最喜欢的还是用来做干锅，干锅好吃干锅花菜准备食材一块五花肉一颗花菜几颗干红辣椒适量的干花椒几个青椒几瓣蒜一块老姜适量生抽少许的料酒适量的豆瓣酱少许盐少许味精适量的食用油。

1菜花洗净，用手掰成小块千万别用刀切个人认为刀切的不如掰的好吃2用开水焯熟3用凉水过凉，控出水分4胡萝卜青椒切片5放入蒜末6放一勺麻辣油麻辣油是用四川麻椒和辣椒粉用热油炸的7。

将花椰菜掰成小块，用淡盐水浸泡花菜长期暴露在空气中，很容易被杂质钻了空子盐水可以杀灭细菌，所以要多泡一会儿在空盆中倒入辣椒油，加入半勺盐一勺白糖一勺鸡精一勺味精，再加入一勺蚝油半勺醋半勺。

花菜的做法也是有很多的，我平时比较喜欢做干烤菜花红烩菜花菜花奶香浓汤，都很好吃，做起来也挺简单省事的，大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握 下面我分享一下菜花的这些做法，希望对您有所帮助红烩菜花西。

后做，这样干净卫生一些可在焯水时候放点盐和一滴油保持营养和盐水结语 以上就是为大家推荐花菜怎么做好吃的全部内容，相信大家都已经学会了，花菜的做法很多很多，我推荐的是又好吃又还做的几种，不知道大家喜不喜欢。

主料花菜1颗瘦肉100克辅料油适量盐适量鸡粉适量豆瓣酱适量蒜适量1花菜掰开洗净，然后滤水备用2瘦肉切成小细条备用3锅中加水，水开后放入花菜焯水4加少量的油，让花菜在开水中翻滚约2。

第一步准备材料，需要准备的材料有五花肉，花菜，葱，生姜，大蒜第二步处理花菜，花菜用清水清洗一遍，把花菜掰成小截，花菜放在盐水里面浸泡三十分钟左右，这样做的目的就是为了去除掉花菜表面残留的农药，同时也是为了把。

那么大家用花菜都做了哪些好吃的美食呢我喜欢用花菜来炒五花肉，放点辣椒，起来非常过瘾，脆嫩可口鲜香四溢，吃起来还带有一股香辣的口感，非常棒花菜炒五花肉准备食材花菜1朵比较大一点的花菜，小一点的话就。

用料花菜一份干辣椒适量蒜瓣适量步骤1将花菜掰成小朵，洗干净拎干水份备用2锅中热水，水开后下入花菜3将炒好的花菜捞出拎干水份4锅中热油，下入蒜瓣和干辣椒炒香5下入花菜炒香6。

菜花，又名花菜把菜花叫做“花菜”应该是南方的叫法其实它的学名叫“花椰菜”，小名叫“菜花”菜花本身的味道寡淡，很难做出丰富的口感，但每每在餐厅时却很喜欢点这道干煸菜花，因为辣椒的香味以及干煸的火候将菜花。