莲子心茶叶制作方法

对因高血压引起的头痛眩晕耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用 莲子心茶。

做法 1用小刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可2按掰开壳，露出莲子3用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心4拔出莲子心5用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干，即可泡茶了莲子心茶。

3葛根茶 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛眩晕耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效其制作方法为，将葛根洗净，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后当茶饮用4莲子心茶 莲子心，是指莲子中间。

能但是不能长期饮用莲子芯苦寒，有清心泻火之功，绿茶有抗衰老抗菌降血脂防癌改善消化不良等作用别常将二者一起泡着当茶饮，因莲子芯太凉了，在上火时泡着喝能起清热降火的作用茶叶不仅具有提神清心。

1用小刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可2按掰开壳，露出莲子3用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心4拔出莲子心5用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干，即可泡茶了记得要牙签取出。

莲子心茶具备净心去热涩精止血方法解渴等作用，可医治心力衰竭心搏骤停勃起障碍烦心口干呕血频繁遗精眼赤肿疼等症状，清心火，平肝气，泻脾火，降肺火，解暑除烦，生津解渴，治目肿胀莲子心泡水能。

莲子心茶具有清心去热涩精止血止渴等功效，可治疗心衰休克阳痿心烦口渴吐血遗精目赤肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿莲子心泡水能去火，莲子心味苦，很。