无糖西兰花蒸糕做法大全
摘要【主料】西兰花50克奶粉10克低筋面粉30克鸡蛋1个【辅料】清水10克玉米油一点点步骤1准备好材料，耐高温硅胶模具一个步骤2西兰花掰开，冲洗干净步骤3不粘锅里倒入小半锅清水，煮开。然后再放入西兰花，进
【主料】 西兰花50克 奶粉10克 低筋面粉30克 鸡蛋1个 【辅料】 清水10克 玉米油一点点
步骤1 
准备好材料，耐高温硅胶模具一个
步骤2 
西兰花掰开，冲洗干净
步骤3 
不粘锅里倒入小半锅清水，煮开。然后再放入西兰花，进行焯水，煮一分钟即可
步骤4 
煮熟了，捞出到果汁杯中，加入鸡蛋，奶粉，低粉和清水。盖上盖子，两个果汁程序，打城细腻的糊。用破壁机或者料理机也可以
步骤5 
然后模具中抹一层油，蒸好比较容易脱模
步骤6 
将糊倒入模具中
步骤7 
盖上保鲜膜。等锅里水开后，再放入蒸锅里，蒸15分钟
步骤8 
看，没有水渍。蒸好直接取出到冷凉架上
步骤9 
慢慢脱模即可
