降火的水果

5西红柿西红柿有生津止渴，清热解毒，平肝降火的作用，既可以做水果，又可入菜肴6火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺，润肠排毒的作用；1雪梨可清热化痰 雪梨是一种常见的水果，它药用能治风热润肺凉心消痰降火解毒医学研究证明，梨确有润肺清燥的作用因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干痒痛音哑痰稠便秘尿赤。

注意补充清凉水果上火了就要去火，如吃点梨苹果香蕉山楂甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝菠萝芒果桔子等“上火”水果，帮助“清火”注意保持规律生活容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活；火也就烧不起来了，从而消除饮食带来的火气7梨子 梨子是众所周知的降火水果，多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦如果你感冒咳嗽了，不妨去药店买些川贝，和梨子一块煮，有很好的止咳效果。

楼主，您好首先为您例举一些能预防上火的水果首先推荐香蕉，这个是帮助消化的，同时也清理肠道不上火的水果还有苹果橙子猕猴桃梨食物多吃些青菜，海带也是帮助清理肠胃的多喝些水也能预防上火“上火”是人体；柿子味甘涩，性寒其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚止咳利肠除热橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿菠萝 能清暑热，利尿。

杜威文旦柚相信福建的朋友都不陌生，因为这个品种产于福建省莆田市仙游县杜威镇，是当地的特色产品近年来，仙游县大力发展度尾文旦柚，积极建设福建度尾文旦柚产业园，产量逐年上升，质量不断提高为实现高产优质的目标，结合。

能快速降火的水果1 1柚子 柚子果肉性凉，天然温和柚子有“天然水果罐头”之称，它含有非常丰富的蛋白质有机酸及钙磷镁钠等人体必需的元素，柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，可降血糖血脂柚子果肉；病情分析去火可以多食用一些清热去火功效的水果，如梨滋阴降火甘蔗滋阴润燥，清热解毒枇杷滋肺阴止咳香蕉滋阴润肠猕猴桃生津润燥，利尿通便人参果生津止渴等，或平时多喝水或茶水，如绿茶。

火龙果 具有清热解毒退肠火，通便的作用吃火龙果还能促进眼睛保健增加骨质密度帮助细胞膜形成预防口角炎降低胆固醇以及美白皮肤防黑斑火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的#39降火佳果猕猴桃 猕猴桃酸甜可口，作为水；荸荠性甘味寒，食用后具有化痰止咳缓解咽喉疼痛的`作用，是一种很好的降火水果2苹果 苹果的营养丰富，其还含有纤维果胶，这种物质在进入人体后可以促进肠道消化达到排毒的效果，这样也就不太容易上火了此外，苹果还可以。

葡萄 能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果柿子 味甘涩，性寒其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能；三百香果茶 这款水果茶非常的简单，百香果对于清热降火非常的有功效，酸酸甜甜的也非常开胃我们先泡上一壶绿茶，然后把茶叶捞出来，然后全部适量的百香果，把里面的果肉都弄出来，然后等到茶水晾凉，就可以直接把百香。

正常的颜色比较淡没什么颜色橙子是十种清热降火排毒水果之一，不仅味道很好对身体作用也比较大，大家在生活当中可以多吃橙子，让身体皮肤更好，当然注意辨别染色橙子，希望大家都能买到合适的新鲜橙子；去火清热排毒的食物 1雪梨可清热化痰 雪梨是一种常见的水果，它药用能治风热润肺凉心消痰降火解毒医学研究证明，梨确有润肺清燥的作用因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干痒痛音哑。

喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑，还有降火的功效4山楂 如果出现因食用肉食等蛋白质含量较高的食物导致出现“食火”症状，可以用山楂煮烂加适量糖食用山楂，是。