酸菜鱼的热量高吗(红烧鱼的热量高吗)
摘要1、鱼的热量高吗减肥可以吃吗。2、三文鱼的热量高吗。3、酸菜鱼的热量高吗。4、水煮鱼的热量高吗。以下内容关于《鱼的热量高吗》的解答。1.鱼的热量不高，鱼相对于其他肉类来说，其脂肪含量低于其他禽畜类肉，但不同的鱼类热量不相同。2.而且鱼肉中含
1、鱼的热量高吗减肥可以吃吗。
2、三文鱼的热量高吗。
3、酸菜鱼的热量高吗。
4、水煮鱼的热量高吗。
以下内容关于《鱼的热量高吗》的解答。
1.鱼的热量不高，鱼相对于其他肉类来说，其脂肪含量低于其他禽畜类肉，但不同的鱼类热量不相同。
2.而且鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、人体必须脂肪酸如DHA、EPA，尤其是深海鱼类。
