胡萝卜花菜炒牛肉做法大全
摘要【主料】菜花1/3颗胡萝卜一条牛肉5两蒜适量【辅料】酱油适量盐适量步骤1胡萝卜切滚刀块，热油放入胡萝卜翻炒步骤2加入大蒜翻炒步骤3加入花菜翻炒至都裹油步骤4加入酱油和盐调味翻炒均匀步骤5加入适量清水焖
【主料】 菜花1/3颗 胡萝卜一条 牛肉5两 蒜适量 【辅料】 酱油适量 盐适量
步骤1 
胡萝卜切滚刀块，热油放入胡萝卜翻炒
步骤2 
加入大蒜翻炒
步骤3 
加入花菜翻炒至都裹油
步骤4 
加入酱油和盐调味翻炒均匀
步骤5 
加入适量清水焖软花菜和胡萝卜
步骤6 
加入牛肉大火翻炒
步骤7 
牛肉没有血水了就马上出锅，不然会硬哦
