喝苏打水有什么作用和功效,痛风患者长期喝苏打水行不行？

问：痛风患者喝苏打水有什么效果喝苏打水有什么作用和功效？回答：我可以回答这个问题，我就是一名高尿酸血症导致痛风的“资深”患者，平时喜欢收集痛风有关的资料。碳酸氢钠，对于痛风患者来说应该不会陌生，当痛风急性发作时，医生常常会让我们口服碳酸氢钠片。有些病友就以为碳酸氢钠属于降尿酸的药物，碳酸氢钠俗称“小苏打”，于是就对所有含“小苏打”的食物都非常感兴趣，认为它们都有降尿酸的作用。那么，碳酸氢钠在痛风治疗中的作用是什么？苏打水和碳酸氢钠有什么关系？且听我慢慢道来。

第一、碳酸氢钠在痛风治疗中的作用；我们知道，造成我们体内尿酸浓度升高的原因主要是，尿酸的生成量过多和排泄量越少。尿酸80%是通过肾脏随尿液排出体外，尿液的酸碱度是排泄是否充分的重要条件。有研究数据表明，尿液的碱性越高，随尿液排除的尿酸量也越高。尿液偏于酸性时，(尿pH<5.5)，尿酸易沉积于肾脏内，不易溶解于尿液排出，而随着尿液的PH值不断增高，尿酸在尿液中的溶解度也会显著增加，可以排除更多的尿酸。当尿 PH＝6.75 时，尿液中总尿酸有超过90%以可溶解的尿酸盐的形式存在并被排出体外。现在，我们应该明白了，碳酸氢钠不是真正意义上的降尿酸的药物，它的作用其实就是碱化尿液，增加尿液中尿酸存量，提高尿液排泄尿酸的效率。

第二、苏打水与碳酸氢钠的关系；了解了碳酸氢钠的的作用，我们再来看看苏打水。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，有天然形成的苏打水和人工合成的两种。天然形成的苏打水中含有多种成分，其中就有碳酸氢钠。

天然苏打水是，天然PH值≥8.0；钠含量≥120；溶解性总固体含量≥500；含有丰富的多种微量元素成分，如：钙、锂、硼、锌、钠、锶、偏硅酸等离子矿物和微量元素，而微量元素是离子状态，非常容易被人体吸收和代谢。

有些苏打水饮品中并不含有碳酸氢钠，有些可能只含有碳酸（水和二氧化碳）和其他添加成分。所以在购买的时候，需要看清楚成分表，是不是含有小苏打成分。

第三、痛风患者饮用苏打水的利弊利：苏打水相较于其他饮料而言，更适合痛风患者饮用。弊：口感差些，不是所有人都喜欢喝苏打水；含有钠盐成分，可能会增加肾脏负担，升高血压。对于有高血压、冠心病等并发症的痛风患者，应该咨询医生，不能盲目开喝，以免加重病情。其实，苏打水并不能代替碳酸氢钠片的辅助治疗作用，没有必要费心费力费钱地选择苏打水，直接服用碳酸氢钠片的效果更佳。补充说明一下，尿液并不是越碱性越好，尿液的PH值越高（越偏碱性）越会增加与钙质相关结石的风险，所以长期服用碳酸氢钠，会加大尿路结石的风险。因碳酸氢钠中含有钠离子，长期服用会增加体内的钠负荷，引起高血压、水肿等。所以，安全服用碳酸氢钠，还是请遵医嘱。啰里啰嗦写了一堆，水平有限，不作为任何医疗依据，仅供科普参考吧。祝朋友们身体健康，远离高尿酸，远离痛风。我是常未乐央，一个喜欢码字的中年人，欢迎评论，我们共同探讨提高。