减肥餐～肉沫豆腐做法大全
摘要【主料】豆腐1块猪肉(瘦)150克豆角1条【辅料】蒜2瓣盐少许料酒1勺酱油适量玉米油4克步骤1根据食材的种类和重量，备好步骤2豆腐切块，清蒸2分钟步骤3豆角切粒步骤4瘦肉剁碎，并用盐和酱油腌制步骤5热
【主料】 豆腐1块 猪肉(瘦)150克 豆角1条 【辅料】 蒜2瓣 盐少许 料酒1勺 酱油适量 玉米油4克
步骤1 
根据食材的种类和重量，备好
步骤2 
豆腐切块，清蒸2分钟
步骤3 
豆角切粒
步骤4 
瘦肉剁碎，并用盐和酱油腌制
步骤5 
热锅下油，爆香蒜头
步骤6 
加入腌制好的肉沫和豆角，炒香
步骤7 
加入调味料
步骤8 
取出豆腐，将肉沫加汁淋在豆腐上，即可
