木瓜片的功效与作用,木瓜好吃吗，对身体有什么好处？

是一种兼食用、药用和观赏为一体的经济型，在生活中颇受欢迎。木瓜含有多种营养物质，主要以维生素C，多种氨基酸，钙，铁为主，并且含有独特的木瓜蛋白酶，番木瓜碱和木瓜酶等物质。那么吃木瓜和好处和坏处分别有哪些呢木瓜片的功效与作用？

1、吃木瓜的好处

木瓜的食疗功能比较显著，常吃木瓜好处多多。含有的多种维生素、矿物质和维生素可增强机体免疫力，提高机体防御多种病毒入侵的能力。含有的木瓜蛋白酶可以有效分解脂肪，促进机体消化和吸收，辅助减肥。含有的维生素C和胡萝卜素具有很强抗氧化作用，可增强皮肤活力，促进美白。独有的番木瓜碱具有抗菌抗癌作用，保护血管健康。此外还具有催乳、益气活血等功效。

2、吃木瓜的坏处

吃木瓜的坏处是相对的，主要包括几点。木瓜中的番木瓜碱具有微小毒性，多吃可能造成身体不适，故每次不宜多吃。未成熟木瓜中含有高浓度乳液物质，多吃易造成女性子宫收缩而引起腹痛。木瓜中的木瓜蛋白酶似乎具有孕酮类似作用，可能造成不孕与流产，但是木瓜蛋白酶在中就会被分解了，因此也不会造成实质性危害。

3、木瓜科普

木瓜属于蔷薇科木瓜属，是苹果的一个亚科。木瓜其实有多种，不同类型的木瓜营养价值略有差异。一般当作水果食用的是番木瓜，另外还有水果木瓜和皱皮木瓜（宣木瓜），市场上最常见且人们最常吃的就是番木瓜，也就是据说具有丰胸效果的木瓜。

木瓜片跟野木瓜片一样不？

野木瓜颗粒能祛风止痛，舒筋活络。用于风邪阻络型三叉神经痛、坐骨神经痛、神经性头痛、风湿关节痛。野木瓜片也是能祛风止痛、舒筋活络。用于风邪阻络型三叉神经痛，坐骨神经痛，风湿关节痛。

野木瓜片和木瓜片皆可治疗风湿性关节炎及各种痛疼，可以讲二者可以代替服用。区别在野木瓜片为单方制剂，而木瓜片为复方制剂。 我认为二者的功效是一致的，不同点主要在2方面，1是野木瓜为单方制剂，成分为野木瓜，而木瓜片含有的木瓜是安徽宣城的木瓜，为栽培而成。2是木瓜片是复方制剂，含有当归、川芎、牛膝、鸡血藤等活血的药物和治疗风湿的制川乌、制草乌，药效药强于野木瓜，建议用复方制剂木瓜片。