秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤做法大全

2022-01-09 15:39:46 闽菜菜谱 投稿:一盘搜百科
摘要【主料】4人份鲫鱼一斤左右白萝卜约350克【辅料】盐一茶匙香菜一颗步骤1鲫鱼洗干净,切花刀步骤2这一步就是去腥的秘笈,图中圈起的白点是鲫鱼的腥线,因为一斤左右的鲫鱼腥线不粗,所以改在切花刀之后依次抽出




【主料】4人份 鲫鱼一斤左右 白萝卜约350克 【辅料】 盐一茶匙 香菜一颗


步骤1 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤的做法大全

鲫鱼洗干净,切花刀

步骤2 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤的做法图解

这一步就是去腥的秘笈,图中圈起的白点是鲫鱼的腥线,因为一斤左右的鲫鱼腥线不粗,所以改在切花刀之后依次抽出,关于大鱼草鱼鲤鱼之类去腥线,以后的教程里会一一发出

步骤3 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤的家常做法

腥线一段一段的抽出来,煮出的鱼汤就没有腥味了,秋冬季姜要少吃

步骤4 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤的简单做法

萝卜擦丝,最好是用擦丝器擦,切出来的粗细不均,口感也没有擦的好,萝卜丝清甜无异味的秘诀也在这个小细节,另外不要擦细过细的丝,要稍微粗一些

步骤5 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤怎么吃

油锅烧热,下鲫鱼煎至两面黄,这一步也是必不可少的,鱼汤的浓白煎起了关键作用

步骤6 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤怎么做

砂锅内装开水,开水,开水,重要的事情讲三遍,然后趁热把煎好的鲫鱼放进去,大火煮,如果砂锅会溢就稍微调成中火

步骤7 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤怎么炒

先用大火熬煮10分钟左右,然后改成中火

步骤8 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤怎么煮

待汤汁发白时丢萝卜丝进去,继续大点火去熬,期间有浮沫可用勺子撇去

步骤9 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤怎么炖

汤汁雪白了以后就可以关火,然后加适量的盐调味,放一根香菜装饰即可

步骤10 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤怎么煸

鲫鱼已经软烂但有形,萝卜丝混合了鱼汤的鲜美,入口即化,闭上眼睛根本尝不出是萝卜丝

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