孩子分床睡的最佳年龄,男孩几岁和妈妈分床睡好？

关于让孩子独睡这个问题，我建议在孩子进入小学一年级前就应该完成，如果家长提前做好让孩子独睡的准备，利用幼儿园大班结束，小学一上级开学前的暑假，就可以完成正式独睡这一过程。为什么要选择在这个年龄段进行呢孩子分床睡的最佳年龄？下面我说说理由。

第一，孩子幼儿园一读完，宣告即将结束幼儿期生活，家长要告诉孩子。

对于孩子来说，如果家长不告诉孩子进入哪一个成长阶段，他是没办法知道的，包括现在很多家长都不知道呢。当家长告诉孩子：“亲爱的宝贝，当你从幼儿园毕业了，也就意味着你不再是每天需要妈妈手牵着手的小不点了，小小男子汉就要上一年级了，在这个特殊的阶段里，妈妈非常欣喜地告诉你，你的幼儿期结束了，小学一开学，你就将进入儿童期了，妈妈要恭喜你又长大了呢，你开心吗？”一般来说，孩子听了当然会开心。除非你在孩子幼儿期什么都不教孩子，孩子的理解能力很差。

第二，在孩子进入5岁开始，家长就要给孩子准备独睡的房间。

请家长注意，让你给孩子准备好独睡的房间，并不是让你马上安排孩子单独去睡，而是让孩子慢慢拥有空间的归属感。有经验的家长会发现孩子从两三岁开始，就有独占心理了，如买给他的玩具，如果别的小朋友拿了，孩子会往回抢，他认为这件玩具就是他的。独占心理与归属感有密切的关联，这也恰是为孩子单独准备睡房，引导孩子拥有空间归属感的基础。家长可以引导孩子：“宝贝，你看爸爸妈妈有自己的房间，爷爷奶奶有自己的房间，你想不想拥有自己的房间呢？”当你这么说时，孩子会往这上面思考。

第三，和孩子一起来布置属于他的房间，让孩子每天在这个房间里活动。

儿童房的布置，功能性都是围绕儿童的生活与学习进行，布置起来并不难，家长可以从网络上查找一些相关资料，也可以带孩子去参观一下亲戚朋友家孩子的睡房。通过引导孩子参观，再与房间的小主人聊聊天，会让孩子也希望有这样漂亮的房间。当和孩子一起布置好属于他的房间后，就要让孩子白天经常在自己的房间里活动，如看绘本、玩玩具、涂涂画画、午睡等，只要每天坚持，有一个月的时间就能让孩子习惯于在自己的房间里活动或做事了。

第四，让孩子回到自己的房间去睡觉，但不要一下子把孩子推出去，要有一个陪伴期。

有些家长在培养孩子独睡时，由于前期准备工作不足，并没有让孩子适应他的独属空间，一下子把孩子推到一个陌生的空间里，会让孩子内心非常恐惧，于是就会夜里做恶梦，突然醒来后马上找妈妈或爸爸。有一次这样的情形就会让孩子产生不敢独睡的心理阴影，因此，需要家长在让孩子在自己房间睡觉时，要有一个陪伴孩子的过程。当然这个陪伴不是和孩子在一张床上睡，而是在孩子床旁边搭一张折叠床分床而睡。这样做是避免孩子夜里睡觉时总是想抓住妈妈身体，想拥有贴紧妈妈的感觉。

第五，当孩子在自己的房间里能躺下很快睡熟，并一觉睡到天亮后，陪睡结束。

可能家长会问，在孩子房间里陪睡需要多长时间呢？这个要看孩子适应的情况，有的孩子三五天就完全适应了，躺下很快就睡熟。有的孩子则睡的不踏实，容易醒。如果你发现孩子在自己的房间里睡觉时有了足够的安全感，熄灯后很快就熟睡时，说明孩子很快就适应了在自己床上单独睡。如果总睡不踏实，说明还没有完全适应，你就得多陪伴孩子一段时间。直到孩子躺下后很快就睡熟，一觉到天亮，陪睡期结束。

第六，家长不要总给孩子提你睡着后，妈妈就离开回自己房间的话题。

有的家长嘴欠，明明孩子很自觉就完成了在自己房间和睡床上独睡的过程，并不知道你在他睡熟后回到自己房间里去睡觉了，可你非要对孩子提这个话题，好像对孩子邀功似的。你这一提不要紧，孩子立马不干了，非要说害怕，要你继续陪伴睡觉，或者干脆不回自己房间去睡了，你前期所有的辛苦都化为乌有了。因此，家长绝不要提孩子睡熟后你就回自己房间的话题，孩子也就不会往这方面想。随着独睡时间的不断延长，孩子慢慢就不需要父母陪伴了，自然而然地进入了完全独睡的进程。

结束语：我的孩子就是这样走过来的，我只用了两个月时间，即他的幼儿园毕业后，在小学一年级开学前，完全了独睡的全部进程。当孩子一年级开学后，我才和孩子聊一个话题，我对他讲：“爸爸和你们班上一些同学家长了解了一下，发现你们班上很多同宗都独自睡觉了，看来你和他们一样出色，也不依赖爸爸或妈妈陪伴着你。因为你长大了，彼此在自己的房间里睡觉，又不挤，又能证明你是能干小小男子汉，非常了不起呢。”和孩子聊这些，可以进一步增强孩子独睡的勇气与自信，因为他不想落在同学们的后面，而这恰利用了孩子的上进心来引导。