减肥还可以任性吃的软文,直播文字分享轻断食十五天经历

先介绍本人减肥还可以任性吃的软文，本人男31岁，是一个176高171斤的横向胖子，基本看数据感觉就是一个正方形物体了，基于减肥的原因是，最近一直关心达叔去世的消息 看到一代回忆的达叔因肝癌去世心痛不已，纠结其去世原因喝酒，熬夜，饮食不规律等等，对照自己发现，除了没有达叔拼命工作的条件，其他全部符合，吓的我赶紧起床趁着起来嘘嘘的时候摸了摸我那早已不关心的肚子，不关心还好一关心我勒个去，竟然看不到自己的脚尖了，这肚子也是超越了7个月的孕妇了，吓的直接搜索大肚子的危害，谁知道一搜不要紧彻底清醒睡不着了，各种脂肪肝，脂肪肾的字眼满脑子划过，想想自己才31岁正是上有老下有小，工作没稳定，生意还没搞的年龄，难道就这样霍霍我的身体了吗？晚上睡不着摸着自己的肚子又大又圆，感觉肚子这里也疼，哪里也胀，下定决心减肥，起初想着直接断食一次搞定，后来搜索一下发现不吃东西容易猝死，吓得我赶紧换成每日一餐过午不食了，谁知道内容又变成不吃早饭容易得结实，我去～这是要闹哪样真是大数据时代了吗，连我是个没自制力的黑胖子都被收录进大数据了吗？简直不能容忍，起来抽根烟冷静一下，想了想要不胖死，要不就饿死，综合考虑下还是轻断食十五天吧，这样不会饿死也不会胖死，我这个聪明的小脑袋还是很会权衡哒！在这十五天之内我会给大家分享每天的情况和身体的变化，新的一年了总要有个目标达成吧，那这个十五天减肥计划就当作是第一个目标吧！也希望我的小伙伴们在新的一年身体健康，越来越好，加油我们一起努力一起幸福[爱慕][爱慕][爱慕][爱慕]