肉末炒菜花做法大全
摘要【主料】2人份菜花500克猪肉(瘦)150克【辅料】油适量盐1勺辣椒1勺姜适量蒜适量葱适量鸡精半勺步骤1准备好瘦肉剁细步骤2花菜分成小朵，并清洗干净步骤3切点姜蒜葱步骤4锅热油步骤5放点辣椒步骤6加入
【主料】2人份 菜花500克 猪肉(瘦)150克 【辅料】 油适量 盐1勺 辣椒1勺 姜适量 蒜适量 葱适量 鸡精半勺
步骤1 
准备好瘦肉剁细
步骤2 
花菜分成小朵，并清洗干净
步骤3 
切点姜蒜葱
步骤4 
锅热油
步骤5 
放点辣椒
步骤6 
加入瘦肉
步骤7 
翻炒变色，加入姜蒜炒香
步骤8 
加入花菜
步骤9 
加点盐翻炒
步骤10 
加鸡精调味炒匀
步骤11 
装盘
