彩色蔬菜粒做法大全
摘要【主料】3人份玉米1个【辅料】油1勺盐1小勺胡萝卜1个青豆1杯山药半根步骤1各种食材切成同样大小的粒步骤2锅里放一大碗水烧开步骤3把蔬菜粒都倒进去步骤4烫熟后捞出，稍微沥干水步骤5油锅烧热步骤6倒入飞
【主料】3人份 玉米1个 【辅料】 油1勺 盐1小勺 胡萝卜1个 青豆1杯 山药半根
步骤1 
各种食材切成同样大小的粒
步骤2 
锅里放一大碗水烧开
步骤3 
把蔬菜粒都倒进去
步骤4 
烫熟后捞出，稍微沥干水
步骤5 
油锅烧热
步骤6 
倒入飞水的蔬菜粒，翻炒几下
步骤7 
放盐调味
步骤8 
继续翻炒，炒至均与地入味即可出锅
步骤9 
用勺子舀着吃，老人孩子都喜欢哦
