干煸菜花（微辣版）做法大全
摘要【主料】2人份菜花1棵【辅料】郫县辣酱1勺葱1小段姜3片蒜3粒橄榄油1.5勺酱油1小勺盐1小勺糖半勺步骤1菜花用淡盐水浸泡15分钟后用清水冼净，用刀切成小朵备用步骤2切好葱、姜、蒜步骤3热锅热油，放入
【主料】2人份 菜花1棵 【辅料】 郫县辣酱1勺 葱1小段 姜3片 蒜3粒 橄榄油1.5勺 酱油1小勺 盐1小勺 糖半勺
步骤1 
菜花用淡盐水浸泡15分钟后用清水冼净，用刀切成小朵备用
步骤2 
切好葱、姜、蒜
步骤3 
热锅热油，放入菜花，中小火煸炒
步骤4 
炒至微微变色
步骤5 
加入辣酱及葱、姜、蒜，炒出香味
步骤6 
炒匀
步骤7 
加入酱油、糖和盐，炒匀即可
