尖椒炒乌贼做法大全
摘要【主料】3人份尖椒140克乌贼(鲜)280克【辅料】葱白2克油3汤勺料酒1汤勺生抽2汤勺盐0.5勺味精0.5勺步骤1食材：尖椒（已清洗切开）、乌贼（已洗净切开）、葱白步骤2将切好的乌贼下入沸水锅中焯开
【主料】3人份 尖椒140克 乌贼(鲜)280克 【辅料】 葱白2克 油3汤勺 料酒1汤勺 生抽2汤勺 盐0.5勺 味精0.5勺
步骤1 
食材：尖椒（已清洗切开）、乌贼（已洗净切开）、葱白
步骤2 
将切好的乌贼下入沸水锅中焯开，捞出
步骤3 
在锅中加入3汤勺油烧热，下入葱白爆香
步骤4 
接着，下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生
步骤5 
然后，合入焯好的乌贼，加1汤勺料酒
步骤6 
翻炒一下
步骤7 
最后，加2汤勺生抽
步骤8 
加0.5勺盐
步骤9 
加0.5勺味精
步骤10 
调味炒匀，即成
