痞幼写真,前田敦子毕业写真集里有什么
拍摄的写真ラストデイズ
“阿酱的笑颜和感伤”为主题痞幼写真，写真集《未来酱』注目的年轻摄影师川岛小鸟氏有
拍摄放下。你的冲绳，本地·千叶，秋天叶原·AKB48剧场为舞台，阿酱闪闪发亮的笑颜为见让。
■前田敦子2万字的采访曾经在这里
总计10时间以上的独家采访毅然实行。内向的幼年时期AKB48过您楼下7年回想，并且AKB48毕业业后的进路·梦为止，自己的话叶所有的语。
■特别企划6大对谈前田敦子和有关的人物6组7名的对话收录。
前田敦子×秋元康两人独处的亲子对谈
前田敦子×高桥南回忆的大部分
前田敦子×板野友美“你和我的系”相关
前田敦子××峯岸南小岛阳菜7年分的girls讲话
前田敦子×篠田麻里子AKB48姐妹对谈
前田敦子×大岛优子”特别的系”相关
■朋友撮SP feat.前田敦子我们LOVE ATCHAN FOREVER !!!!
AKB48成员们拍的，无防备太素颜的阿酱满载！充分前编·后编送交。
■下一代的成员来说，“前田敦子”
阿酱的毕业业后AKB48担负着下一代的成员6人各自对自己而言的“前田敦子的存在”的语。
渡边麻友（AKB・B组）/岛崎遥香（AKB48队4）/松井珠理奈（ske48、团队S / AKB48・K）
渡边美优纪（NMB48·TEAM N / AKB48・B组）／城惠理子（NMB48队M）/儿玉遥（HKT48•队H）
■创作者的采访
到现在为止，前田敦子相关的事的创作者们，她资质·魅力语，除送淡色啤酒。
■高桥由南的信
7年回想一起过您的盟友・高桥小南前田敦子的真心话缀了信。
■AKB48成员寄来的信息书全
正规AKB48的成员全员都前田敦子AKB48毕业业祝贺留言 就这么多了亲，如果真喜欢啊酱的话，我建议你去淘宝或其他网站买一本她的写真集，毕竟已经毕业了，留一份作纪念也没错…
黑小豆可以和猪脚一起煮汤吗
可以。黑小豆和黄豆其实差不多，都是豆制品，营养成分有参差。
黑小豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑小豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素(B1、B2)和VE含量很高，仅VE含量相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜，增强精力活力的作用是很大的。
黑小豆抗衰补血。
提醒：慢火煮熟至透烂。婴、幼、小儿少食。气郁痞胀、溺赤便秘、食不运化忌之。
1. 猪蹄一般用于炖汤、烧、卤；
2. 制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象，以防口蹄疫传播给食用者，然后把毛拔净或刮干净，剁碎或剁成大段骨，连肉带碎骨一同掺配料入锅；
3. 猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是：将新鲜猪蹄去毛刮净后，剖开并取出内骨，用盐腌渍。在准备使用时，将其卷成圆棒形，用干净布包裹，再用细长的草绳从头到尾地缠紧，放到锅中煮熟，拆去绳索和包布，即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌；
4. 猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费，可以煮面条，味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质；
5. 作为通乳食疗时应少放盐，不放味精。
牛肉汤里可以放冬笋一起烧吗?
一、牛肉汤里可以放冬笋一起烧，两种食材不相克。
二、扩展知识
1、牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
【性味】甘，平，无毒。
【归经】入脾，胃经。
【功用】补脾胃，益气盘，强筋骨。
【主治】虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。
【参考】含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁、胆甾醇等，牛肉蛋白质中所含必需氨基酸甚多（如色氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等），故其营养价值甚高。
注意事项
【禁忌】
牛肉+栗子引起呕吐
牛肉+红糖胀死人
牛肉+盐菜会中毒
牛肉+鲶鱼会中毒
牛肉+田螺会中毒
牛肉+白酒会牙齿发炎
牛肉+橄榄同食会引起身体不适
【不宜】
（1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品。
（2）内热盛者禁忌食用。
（3）不宜食用熏、烤、腌制之品。
（4）不宜用不适当烹制方法烹制食用。
（5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉。
（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
（7）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症。
（8）不宜与牛膝、仙茅同用。
（9）服氨茶碱时禁忌食用。
附：牛肝的禁忌
（1）忌鲍鱼、鲶鱼
（2）不宜与富含维生素C的食物同食
（3）心脏病者不能多吃。
【相宜】
1.白萝卜牛肉二者搭配，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有利五脏、益气血的功效。
2.芥蓝牛肉芥蓝是蔬菜中含维生素较多的蔬菜，与富含蛋白质、氨基酸的牛肉一起吃，既营养丰富，又温中利气。
3.甘蔗牛肉甘蔗汁炖牛肉，可健脾开胃、气血双补，是孕妇和低温环境中的工作人员的理想菜肴。
4.松子牛肉松子富含维生素E，与牛肉中的维生素B2搭配食用，可防止动脉硬化，消除疲劳。
5.菠菜牛肉二者搭配食用，有补脾胃，益气血的功效，常食可强筋骨、健脑强智、泽肤健美。
2、冬笋又名南竹笋，是楠竹竹根鞭上长出的幼芽，夏季孕育，冬季长大后挖取，故名冬笋。但冬笋未出土，所以很难被发现。其外表光滑，呈嫩黄色，因尚末出土，笋质幼嫩，洁白如玉、清香纯正，营养丰富，在宴席上配肉类烹炒，常作为山珍佳肴，故在我国民间素有“素食第一品”的美誉。
每100克鲜品含蛋白质4.1克、糖5.7克、钙22毫克、磷56毫克、铁0.1毫克。此外，还含维生素B1、B2和维生素C等营养成分。特别是冬笋所含的天冬素，对人体有滋补作用。
【性味】甘，寒。
【功用】具有“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”等功效。
故我国历代中医学家常用于治病保健。
注意事项
【不宜】
1.冬笋含有较多草酸，与钙结合会形成草酸钙，患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
2.冬笋性寒，老人，体弱多病，婴幼儿，女性月经期不适合食用。
【相宜】
1.鸡腿菇冬笋充足的维生素有助于促进消化代谢，二者都含丰富维生素，适合脂肪代谢功能不好的肝脏功能减退者食用。
2.香菇冬笋冬笋与香菇搭配着吃，有补肠胃、生津止渴、清热利尿、增强人体免疫能力的功效。
