杨梅可以和羊肉一起吃吗 杨梅和桑葚可以一起吃吗

杨梅性温，而且富含果酸、有机酸等酸性物质，因此和温性食物、含有酸性成分较多的食物、富含蛋白质的食物等不能吃太多了，否则容易出现上火、烧胃、消化不良等情况，一般少量吃影响不大。那杨梅可以和羊肉一起吃吗？具体知识介绍如下！

杨梅可以和羊肉一起吃吗？

杨梅中含有较多的水分，其中的果酸含量还比较多，在食用后可以提高胃酸的酸度，在食用羊肉之后食用杨梅，可以起到促进羊肉消化的的作用，而且杨梅的果汁较为丰富，吃完羊肉还能帮助冲淡因吃羊肉而感到的油腻感，对解除油腻味有一定的帮助。

杨梅和桑葚可以一起吃吗？

可以少量一起吃，但不宜过多。杨梅和桑葚的营养成分并不冲突，少量一起吃时并不会引起身体不适。但是不宜同吃太多，因为者两种水果中的果酸成分都较多，吃多了可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

杨梅和什么不能一起吃？

1、海鲜

因为杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应,生成三氧化二砷,就是所说的砒霜。所以后果就不用多说了。

2、黄瓜

因为在杨梅中含有丰富的维生素C,本是十分有营养的,但是最怕维生素C的分解酶,而黄瓜中正含由此酶,如若一起食用,就会使杨梅失去原有营养价值,岂不是白吃咯。

3、牛奶

杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固,从而影响吸收,所以,这两者也不能一起食用。

4、大葱

杨梅和大葱虽然看似没有什么联系,但是两者一旦同时食用,就会发生复杂的化学反应,从而对人体造成不良影响,可能就会发生传说的肚子疼。

5、萝卜

因为杨梅中含有丰富的植物色素,植物色素与萝卜一起食用的话,会在肠胃内消化分解,从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质,很可能会引发甲状腺肿。

注意：杨梅性温，多食会有周身发热、多痰等上火的反应，因此不建议吃过量吃杨梅与羊肉！