吃维生素c可以美白吗 抑制络氨酸酶黑色素形成

2024-03-11 16:56:21 生活妙招 投稿:一盘搜百科
摘要维生素c,一种常见的保健品。其能抑制络氨酸酶,抑制黑色素的形成,同时维生素C还参与胶蛋白与粘多糖的合成,所以也能促进伤口的愈合,可防止晒伤,避免过度日照后所留下的后遗症。具体的效果介绍如下!维生素c可以美白吗?维

维生素c,一种常见的保健品。其能抑制络氨酸酶,抑制黑色素的形成,同时维生素C还参与胶蛋白与粘多糖的合成,所以也能促进伤口的愈合,可防止晒伤,避免过度日照后所留下的后遗症。具体的效果介绍如下!

维生素c可以美白吗?

维生素C是人体重要的抗氧化剂,可抓取、中和皮肤中的自由基,防止皮肤受到紫外线的损害,因此坚持服用维生素c可以起到美白、淡斑的作用,但须摄入较高的量,至少需要摄入维生素C1000mg以上

每个人的肤色以及对于维生素c吸收程度是不一样的,有些人本身皮肤就比较白,食用维生素c之后可以很快见效,有些人天生肤色较黑,再加上对维生素c的吸收不是很好,所以效果不是很好,所以每天一片维生素c能不能美白,需要根据个人情况而定的。

维生素c外敷能美白吗?

维生素c是可以外用美白的,因为维生素c具有较好的抗氧化性,外敷可以帮助清除体内的自由基,从而可以帮助淡化人体体内的黑色素,可以使人体的皮肤变的细嫩、光滑,从而起到一定美白作用,所以说维生素c外敷也是具有一定美白效果的。

维生素c的作用是什么?

1、促进抗体形成;高浓度的维生素C有助于食物蛋白质中的胱氨酸还原为半胱氨酸,进而合成抗体。

2、促进铁的吸收;维生素C能使难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁,从而促进了铁的吸收。此外,还能使亚铁络合酶等的巯基处于活性状态,以便有效地发挥作用,故维生素C是治疗贫血的重要辅助药物。

3、促进四氢叶酸形成;维生素C能促进叶酸还原为四氢叶酸后发挥作用,故对巨幼红细胞性贫血也有一定疗效。

4、解毒;体内补充大量的维生素C后,可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。

怎么用维生素c擦脸?

维生素c美白外敷时,主要的做法就是将其碾碎做成面膜贴敷在脸上,也可以加在自制的面膜里面,一般敷脸10-15分钟左右,然后用清水将其洗掉,正常护肤就可以了。

一般维生素c敷脸的同时,建议维生素C内服一起,这样效果会更加明显。

总结:维生素c确实是具有一定促进美白的作用,但每天吃一片可不可以美白,这需要根据个人的实际情况而定。

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