决明子多久喝一次 决明子一个星期喝几次

决明子，众所周知其是一味可以日常泡饮的中药材，和常见的枸杞子一样具有保肝明目的功效，同时其还有利水通便、降脂减肥等作用，很多人都将其作为长期泡饮材料代茶喝，那决明子多久喝一次？相关知识介绍如下！

决明子多久喝一次？

决明子属于一种中药材，是需要对症服用的，而且其中可能会含有一些对人体有害的物质，如果服用过多的话就可能会对人体的身体健康造成一定的伤害，因此如果是日常保健服用的话建议每周喝1-2次就可以了。

决明子一个星期喝几次？

决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，在临床上主要用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等病症，所以人体要是处于决明子治疗的病症范围之内，那么在一段时间内都是可以每天喝的，但要是健康人群的话，则建议一星期喝2-3次左右即可，以免引起机体出现副作用。

决明子可以天天喝吗？

首先决明子属于中药中的一种，是具有一定药性的，天天泡水喝可能会导致人体出现亏损的情况；其次就是决明子性寒，天天泡水喝容易加重人体体内的寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，尤其是对于肠胃不好的人群来说，食用过量容易诱发或者加重其病情。

决明子和什么搭配最好？

1、决明子蜂蜜水

材料：炒决明子10-15克，蜂蜜20-30克。

做法：将决明子捣碎，加水煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用。

功效：润肠通便、美颜排毒。

2、杞菊决明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后即可饮用。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

总结：对于需要治疗疾病的人群，建议患者最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下配伍用药，以免自行服用，耽误了疾病的治疗。