维c片的作用和功效,女人吃维生素c有什么好处

2022-01-08 19:29:13 百科大全 投稿:一盘搜百科
摘要维生素C 维生素C参加体内的氧化还原过程,促进人体的生长发育,增强人体对疾病的抵抗能力,促进细胞间质中胶原的形成,维持牙齿维c片的作用和功效、骨骼、血管和肌肉的正常功能,增强肝脏的解毒能力。当人体中缺

维生素C 维生素C参加体内的氧化还原过程,促进人体的生长发育,增强人体对疾病的抵抗能力,促进细胞间质中胶原的形成,维持牙齿维c片的作用和功效、骨骼、血管和肌肉的正常功能,增强肝脏的解毒能力。当人体中缺少维生素C时,就会出现牙龈出血、牙齿松动、骨骼脆弱、粘膜及皮下易出血、伤口不易愈合等症状。近年来,科学家们还发现,维生素C能阻止亚硝酸盐和仲胺在胃内结合成致癌物质——亚脱胺,从而减低癌的发病率。 维生素C主要生理功能: 1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合; 2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。 3、 改善铁、钙和叶酸的利用。 4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。 5、 促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。; 6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 维生素C缺乏和疾病: 维生素C缺乏时,其症状表现为: 1. 牙龈肿胀出血,牙床溃烂、牙齿松动。 2. 骨骼畸形、易骨折。 3. 伤口难愈合等。进一步则引起坏血症、贫血。 4. 大出血和心脏衰竭,严重时有猝死的危险。 5. 肌肉纤维衰退,包括心肌衰退。 含维生素C的食物很多,猕猴桃和辣椒中含量最丰富.

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维生素C片吃了有什么好处

一般作用

1、维生素C能增强皮肤弹性,预防色斑;

2、维生素C可促进伤口愈合,治疗外伤、灼伤,加速手术后的恢复;

3、维生素C可促使蛋白质细胞互相牢聚,有助制造胶原,防止衰老,延长生命;

4、维生素C可有助于治疗牙龈出血;

5、维生素C可以帮助机体吸收铁质,分解叶酸;

6、维生素C能防止致癌物质亚硝基胺的形成;

7、维生素C可预防坏血病的产生。

8、帮助降低血液中的胆固醇; 减少静脉中血栓的发生;

9、增强治疗尿道感染的药物之疗效;

10、 预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;

11、 可治疗普通的感冒,并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;

正常需要 。

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