鸡汤怎么炖好喝 什么人不能喝鸡汤

进入寒冷的冬季后，又到了喝鸡汤的季节，这个时候多喝一些鸡汤的话，对身体会非常滋补，那么鸡汤怎么炖好喝，什么人不能喝鸡汤呢，下面小编就给大家介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录：

1、哪些人不能喝鸡汤

2、感冒可以喝鸡汤吗

3、鸡汤怎么做好喝：

4、感冒该怎么去治疗

哪些人不能喝鸡汤

虽然鸡汤十分营养滋补，但是并非人人都能喝，因为鸡汤里面的油分大部分都是饱和脂肪酸，因此对于有高血脂的人不建议多喝，而且消化道溃疡病人、肾功能较弱、胃溃疡的人群也不建议多喝，以免加重病情。

感冒可以喝鸡汤吗

鸡汤可以帮助大家抵御寒冷，赶走流感，提高抵抗力，增强免疫力，和蔬菜一块炖煮还可以消炎，那已经感冒可以吃鸡肉吗？鸡汤温补、可以补气、养血、补精、填髓，如果是患有风寒感，是可以喝热鸡汤。而且这个时候身体虚弱，适量喝热鸡汤还可以补充蛋白质和氨基酸，可以改善感冒，提高身体对病毒的抵抗力。不过如果是风热感冒则不建议喝鸡汤，以免加重病情。

鸡汤怎么做好喝：

茶树菇鸡汤。食材：鸡肉、茶树菇、虫草花、生姜

做法：首先，要将茶树菇和虫草菇用冷水泡30分钟左右，然后将鸡肉冷水下锅煮沸，焯掉血水，冲洗干净，最后将所有的食材都放入锅中，加入清水炖煮2个小时的时间，在出锅前加入适量的盐调味即可。

虫草花鸡汤。食材：鸡肉、沙参、虫草花、红枣、生姜

做法：先将沙参和虫草花用冷水泡30分钟，然后将鸡肉用冷水下锅煮沸，焯掉血水，将鸡肉冲洗干净。最后把所有食材放入锅中，加入清水炖煮约2个小时的时间，最后加入盐调味即可。

党参鸡汤。食材：土鸡半只、党参10只、大枣7个、盐3克、生姜、枸杞、车前草两根、香菇4个、大葱1根

做法：首先，将土鸡洗干净后，用盐和料酒腌一会儿。然后将香菇、大枣、枸杞、桂皮用开水泡发。接着再把腌好的鸡、辅料、大葱和车前草放进去，再加入适量的鸡精和盐，再把烧开的水做汤。最后再用高压锅炖20分钟就好。

白萝卜鸡汤。食材：鸡肉500克、白萝卜100克、油适量、盐、鸡粉、姜、红枣、枸杞

做法：首先，将鸡肉洗净切块和姜切块，然后在锅中烧水，加入鸡肉、红枣、姜、枸杞、白萝卜，最后水开小火，盖上盖子煲半个钟头后加入适量的盐调味即可。

感冒该怎么去治疗

一、一般治疗。

如果感冒比较轻微的话，应该要注意休息，保持一个良好的生活环境，多喝热水，均匀的补充维生素等营养物质。

二、抗感染治疗。

1、抗病毒药物。

很多的感冒都是由病毒所引起的，所以可用抗病毒的药物口服或者注射来治疗。

2、抗生素。

如果是因为细菌造成呼吸道感染的话，可以采取一些青霉素等来治疗。

三、对症治疗。

1、如果持续高烧的话可以服用一些布洛芬来降温，也可以用温水浴来降温。

2、如果发生高热的同时又有惊厥现象的话，可以服用一些镇定剂等药物配合退烧药物使用。

3、有咽喉肿痛现象的人可以服用一些咽喉片，但是孩子比较小的话要慎用，以免整片吞下。

事实上，感冒并没有特效药，但我们可以通过服用感冒药物来缓解感冒引发的症状，《普通感冒规范诊治专家共识》提到，普通感冒的治疗以对症治疗，缓解感冒症状为主。发烧、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等不同症状都有相对应治疗的成分。