什么时候艾灸最好 艾灸有什么功效和作用

2024-02-04 11:15:16 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要应该很多人都知道艾灸是什么,很多人在夏季的时候会艾灸,主要是为了治疗一些冬季的疾病,特别是在三伏天的时候可能艾灸的人会更多,艾灸确实是一种很好的治病方式,正确的方法起到的作用也更好,那什么时候艾灸最好?艾灸有什么功效和作用?1、艾灸的时间小百科:什么是艾灸?艾灸是中医针灸疗法中的灸法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防

应该很多人都知道艾灸是什么,很多人在夏季的时候会艾灸,主要是为了治疗一些冬季的疾病,特别是在三伏天的时候可能艾灸的人会更多,艾灸确实是一种很好的治病方式,正确的方法起到的作用也更好,那什么时候艾灸最好?艾灸有什么功效和作用?

什么时候艾灸最好?艾灸有什么功效和作用?(1)

1、艾灸的时间

小百科:什么是艾灸?

艾灸是中医针灸疗法中的灸法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

小百科:什么时候艾灸最好呢?

中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。 中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

2、艾灸注意事项

1、合理施灸

艾灸的时候不可胡乱选穴,没有章法。应当根据个人体质以及疾病的情况,选择合适的穴位以及艾灸的方法,如果是进行斑痕灸则必须考虑其后果以及取得被灸的同意方可进行。

2、合适的场所以及姿势

在进行艾灸的时候应当保持体位平整舒适,并且方便艾灸操作。注意防止艾柱靠近皮肤太近,灼伤皮肤和避免发生碰撞动摇艾灸部位,以免发生艾火脱落引起烧伤甚至烧坏衣服、被褥。

3、不适宜艾灸的人群

一般空腹、过饱、极度疲劳以及惧怕艾灸者不宜进行艾灸。对于体弱者,艾灸时艾柱不可过大,刺激量不可过强,如果发生“晕灸”现象,要及时处理。对于昏迷、肢体麻木不仁及感觉迟钝的人群,注意不可艾灸过量,避免烧伤。

4、艾灸的顺序

在进行艾灸的时候,一般是先上部,后下部,先背部,后腹部,先头部,后四肢,先灸阳经,后灸阴经,施灸的壮数应当先少后多,时间宜先短后长。特殊情况下,灵活掌握。

5、艾灸后注意事项

在艾灸结束后,一般皮肤多有红晕灼热感,不需要进行特殊处理,稍后了自行消退。如果灸后皮肤起泡,小者可自行吸收,大者可用消毒的针具穿破,放出液体,然后涂抹紫药水,最后敷以消毒纱布固定即可。

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