春天可以拔火罐吗 春季适合拔火罐吗

2024-02-04 11:32:31 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要拔火罐是我国传统中医养生的一部分,相信生活中很多人也是比较认可拔火罐养生这样的方式的。定期的拔火罐可以疏通体内淤积之气,帮助身体祛除体内的寒气,从而治疗或者缓解身体健康问题。那么春天可以拔火罐吗?春季适合拔火罐吗?1、春天可以拔火罐春天可以拔火罐,春天天气转暖,气温开始回升。但北方突然来袭的春寒,还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒,用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注

拔火罐是我国传统中医养生的一部分,相信生活中很多人也是比较认可拔火罐养生这样的方式的。定期的拔火罐可以疏通体内淤积之气,帮助身体祛除体内的寒气,从而治疗或者缓解身体健康问题。那么春天可以拔火罐吗?春季适合拔火罐吗?

春天可以拔火罐吗?春季适合拔火罐吗?(1)

1、春天可以拔火罐

春天可以拔火罐,春天天气转暖,气温开始回升。但北方突然来袭的春寒,还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒,用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥,尤其是春天,又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分,拔火罐时容易造成皮肤破裂。

拔罐时,用火燃烧罐内空气,使之内部产生负压,随即吸附于皮肤表面。利用局部热刺激、负压吸引作用,来达到逐寒祛湿、祛除淤滞、拔毒泻热、疏通经络、行气活血、消肿止痛的目的,从而起到扶正祛邪、强身健体的作用。通过对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,濡养脏腑组织器官,温煦皮毛;同时使虚衰的脏腑机能得以振奋;畅通经脉,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,进而令人形体健旺、精神饱满。

2、拔火罐注意几点

1、拔罐拔哪里:拔罐的位置,一般是在后背和腿部,哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方,拔罐时间别那么长,最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生,都可以用拔罐的方法来治。很多时候,它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经,拔病灶所在脏腑相对应的俞穴,重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

2、拔罐的方法:很多人反映,使用磁罐和真空罐时,老是掌握不好拔罐的力度,不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是,拔罐不管大罐小罐,上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧,出现小的细纹,人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人,更不能抽拉得太厉害,否则留罐的时候肉拔起来太多,起罐的时候不好起,拔罐效果也不太理想。

3、拔罐适宜人群:拔罐这个方法尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次,每次10~15分钟。容易受寒的体质,那就经常拔罐,这样,就会有很好的免疫力。

3、出现水泡怎么处理

一般来说,拔罐后出现只是小水泡的话,不需要处理,防止感染待其自然好就行了。而大水泡就得用消毒针将其扎破,敷上消炎药,防止感染,注意卫生,一段时间就会好的。如果水泡过大,数量多建议最好去中医院找医生处理。

tips:对于拔罐后起水泡的部位尽量不要用手触碰,穿宽松点的衣服不要让衣物贴在患处。另外,平时要清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜。

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